Es difícil hacer amigos cuando eres un adulto
Hacer amigos como adultos no es exactamente fácil, y si alguna vez se mudó a una nueva ciudad, cambió de trabajo o simplemente superó sus viejos círculos, entonces sabe cómo aislarse puede sentirse.
Cuando estábamos en la escuela, prácticamente formamos amistades por defecto, ya que estábamos rodeados por las mismas personas y nos pusimos en situaciones sociales todos los días. La edad adulta no siempre nos brinda esas mismas oportunidades.
Aquí hay 7 pasatiempos que pueden ayudarlo a hacer amigos
Sin embargo, la buena noticia es que recoger un nuevo pasatiempo puede cambiar eso. Los intereses compartidos naturalmente unen a las personas, y al unirse a una actividad grupal o sumergirse en algo nuevo, podrá salir de su zona de confort, aprender y conectarse con otros que están haciendo exactamente lo mismo.
Entonces, aquí hay siete pasatiempos que pueden ayudarlo a hacer nuevos amigos, sin importar la edad que tenga.
1. Voluntario para una causa que te importa
El voluntariado es un beneficio mutuo porque puedes retribuir al encontrar una forma súper significativa de conectarse con otras personas. Ya sea que desee inscribirse para ayudar en una despensa local de alimentos, un jardín comunitario o un refugio de animales, estará rodeado instantáneamente de personas que se preocupan por las mismas causas que usted hace.
Tal sentido de propósito compartido puede provocar un cambio poderoso. ¡Sin mencionar que sirve como un rompehielos fácil y un punto de partida para la conversación!
2. Únete a una liga deportiva
Si prefiere hacer algo más activo (y tal vez incluso disfrutar de una pequeña competencia amistosa), entonces una liga deportiva recreativa podría estar en su callejón.
El pickleball ha explotado particularmente en popularidad en los Estados Unidos, también hay toneladas de otras ligas deportivas, como voleibol, tenis, softbol e incluso kickball, que puedes ver.
A diferencia de los deportes más solitarios, unirse a un equipo le presentará inmediatamente a un grupo de personas con las que podrá ver y jugar regularmente. Esto establece las condiciones perfectas para forjar amistades dentro y fuera del campo o la corte.
3. Tome clases de arte
Las clases de arte pueden sonar como entornos más independientes, pero pueden ser sorprendentemente experiencias sociales. Desde pintar hasta esculpir o incluso hacer cerámica, compartir el mismo espacio de estudio puede hacer fluir ideas (y crear algunas amistades inesperadas).
Personalmente, creo que las clases de arte son una opción sólida para aquellos de nosotros que podemos estar en el lado más lento. Son un espacio relajado y seguro donde las conversaciones fluyen naturalmente. Y si quieres concentrarte en tu creación, eso también está bien.
4. Ve al yoga
Las clases de yoga son excelentes para reducir el estrés y fortalecer su cuerpo. Sin embargo, también son una forma sutil de hacer amigos que, en mi opinión, están subutilizados.
Piénselo: si comienza a tomar la misma clase regularmente, comenzará a reconocer otras caras familiares que aparecen cada semana. Simplemente saludar antes de la clase o incluso tomar un batido después puede ser una forma increíble de conocer gente nueva que también se preocupan por la atención plena y la salud.
5. Encuentra un club de lectura
¿Alguna vez has leído un libro increíble y no has tenido a nadie con quien hablar de eso? ¿O no puede resistirse a recomendar su última lectura a alguien que conozca? Ingrese a los clubes de lectura: la salida ideal para los ratones de libros sociales.
Ya tienen una razón incorporada para reunirse, chatear y sumergirse en conversaciones reflexivas. Además, dado que las discusiones siempre son sobre el libro que todos leen, no es difícil participar o incluso encontrar temas propios.
Es posible que encuentre a alguien que piense o sienta lo mismo que lo hace con una novela en particular, abriendo la puerta a unirse sobre otras cosas en su vida.
6. Únete a un grupo de carrera (o caminar)
Obtener sus pasos no tiene que ser un esfuerzo en solitario. Los grupos de correr y caminar están allí para apoyarlo mientras se mantiene en una rutina saludable y le brinda un sentido de comunidad en el proceso.
Por supuesto, hay programas de capacitación más ambiciosos para las personas que aman la carrera. De lo contrario, también hay grupos casuales de vecindad que realizan paseos simples.
Esta es una opción especialmente buena para los padres de niños pequeños, que pueden vincularse y llevar a sus hijos a caminar. También podrá unirse con otros padres mientras sus hijos conocen nuevos amigos.
7. Pruebe las noches locales de trivia
Finalmente, si eres un acérrimo «¡Jeopardy!» Fan o simplemente disfrutar de la competencia, no debes dormir en las noches de trivia en tu área local.
Estos eventos son rompehielos perfectos, ya que podrás vincularte con tus compañeros de equipo por hechos oscuros y, a menudo, hilarantemente respuestas incorrectas. Además, generalmente hay comida, premios y tal vez algunas bebidas alcohólicas. ¿Qué mejor manera de vincularse con personas nuevas que sobre algunas cervezas y risas?
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