Las visitas de fin de semana del parque pueden ser una forma simple pero efectiva de mejorar el bienestar general.
Los parques proporcionan un entorno natural que promueve la actividad física, la relajación y la interacción social.
Al pasar tiempo en estos espacios verdes, uno puede disfrutar de una variedad de beneficios para la salud que promueven el bienestar mental y físico.
Aquí hay cinco formas en que las visitas regulares de los parques de fin de semana pueden aumentar el bienestar.
