Lanzo ‘fiestas de berrinaje’ para los padres que necesitan dejarlo todo
Si no puedes vencerlos, únete a ellos.
No es un lema que Por lo general, se aplica a un berrinche para niños pequeñosPero Julia Stepowska es todo para eso.
Es por eso que comenzó un negocio que ofrece un espacio seguro para que los adultos desaten.
«Como si estuviéramos en un rave o algo así»
«La idea de la fiesta de la berrinchero se inspiró al hablar con las madres sobre cómo nuestros hijos no tienen miedo ni inhibiciones en expresar sus emociones crudas, y desearíamos poder hacerlo también», dijo Stepowska a KidsPot.
«Tal vez no en el medio del supermercado, pero en algún lugar seguro donde realmente pudiéramos sentirlo».
La madre de Sydney es entrenadora y trabajador de la respiración, así como facilitadora de los círculos de las madres.
Ahora se está expandiendo, dando a los padres la oportunidad de dejar escapar emociones grandes a menudo suprimidas (probablemente las que sus hijos les imponen).
«Terrus Party es una oportunidad para salir de su cabeza y entrar en su cuerpo, para que pueda mover energía pesada, pero también practicar estar presente y conectarse con su mundo interno de una manera divertida y solidaria», explicó.
El domingo pasado, tuvo su primera sesión, ¡y fue un éxito!
Para comenzar, los padres se sientan en círculo en el piso para conectarse y crear una sensación de seguridad.
Entonces comienza la verdadera diversión.
«Nos pusimos de pie e enojados bailando con una música realmente buena, como si estuviéramos en un delantio o algo así», explicó.
«Sugerí movimientos como golpear el aire, sacudir nuestro cabello y pisotear los pies, pero realmente cada persona hizo cualquier movimiento que les sintiera bien.
Posteriormente, Stepowska toca música triste para acompañar todas las emociones que surgen después del estallido.
«También había mantas disponibles en caso de que las mamás quisieran envolverse como si estuvieran recibiendo un abrazo agradable y cálido», dijo.
El resultado de todo esto?
«Me encanta cuánto más ligero sienten todos después de la experiencia. Tienen sonrisas en sus rostros, y se nota que realmente han disfrutado reconectándose consigo mismos y entre ellos», dijo Julie.
¡Un poco de rabieta nunca mató a nadie!
Como padre, puede parecer contradictorio, teniendo en cuenta que pasamos la mayor parte de nuestras horas de vigilia evitando las crisis de los niños pequeños.
Sin embargo, Stepowska dice que comprender nuestras emociones nos ayuda a navegar mejor por las respuestas de nuestro pequeño.
«Muchos adultos crecieron creyendo que su respuesta emocional fue algo malo», dijo.
Ella quiere cambiar la percepción de que los berrinches son solo nuestros pequeños tratando de ser traviesos.
Es mucho más que eso.
«Los niños tienen cerebros inmaduros, y los berrinches son la forma en que el cuerpo libera tensión y estrés para que el cerebro no se sobrecargue demasiado», explicó.
Sus fiestas son un espacio para sentarse con sus emociones para que no ocurran explosiones.
«Las personas pueden entrenar sus cuerpos para permitir que fluyan las emociones, en lugar de pensar en ellas como una amenaza», dijo.
Ella ahora ha creado un lista de espera para los padres ansiosos por perder su frío.
«El próximo evento será en línea. He tenido muchas personas que se comunican con toda Australia y el mundo, así que creo que en línea lo hará más accesible para ellos», dijo.
Sin embargo, espera continuar ejecutando sesiones en persona.
Porque si no puede llorar en el pasillo del congelador mientras su hijo está volteando en el carrito de compras, también puede hacerlo a una lista de reproducción.
