¿Qué remedios de pérdida de cabello realmente funcionan, y efectos secundarios para tener en cuenta?
¿Ves un poco más de tu cuero cabelludo en estos días?
De acuerdo a CÓMOMás del 80% de los hombres y casi la mitad de las mujeres experimentan pérdida de cabello en algún momento de sus vidas. Pero con tanta información, descubrir qué remedios son más efectivos, y navegar por posibles efectos secundarios, puede ser difícil.
“Hay varios tratamientos efectivos disponibles para la pérdida de cabello, y el mejor enfoque depende del diagnóstico y necesidades específicos de un individuo, que deben revisarse a fondo con un dermatólogo» Dr. Brian Abittan, Director de rejuvenecimiento de la piel y el cabello y director de trasplante de cabello en el Kimberly y Eric J. Waldman Departamento de Dermatología En Mount Sinai, le dijo al Post.
Aquí, los expertos han desglosado los altibajos de algunas de las opciones más populares para el crecimiento del cabello en el mercado.
Minoxidil
Comúnmente vendido bajo la marca RogaínaMinoxidil empuja el cabello hacia la fase de crecimiento del ciclo de crecimiento del cabello y restaura los folículos pilosos inactivos, y hay una razón por la que es el remedio más conocido.
«MinodiXil ayuda a estimular el crecimiento del cabello», dermatólogo certificado por la junta de Manhattan Dina Dina Strachan le dijo al Post.
«Las desventajas son que puede causar crecimiento donde uno no lo quiere también. Tópicamente, puede causar irritación, y si se toma por vía oral, puede afectar la presión arterial y causar hinchazón de la cara, las piernas e incluso el corazón».
Abbitan recomienda encarecidamente que los pacientes con problemas cardíacos sean cuidadosamente evaluados antes de usar Minoxidil.
Con el minoxidil, el crecimiento del cabello generalmente ocurre después de que el medicamento se ha utilizado durante varios meses y dura solo mientras continúe el uso.
Finasterida
Finasteride, comúnmente vendida bajo la marca Propecia, se desarrolló inicialmente para tratar una próstata agrandada Al bloquear la producción de 5-alfa reductasa, una enzima masculina que también contribuye a la calvicie de patrones masculinos.
El bloqueo limita el DHT, o la dihidrotestosterona, una hormona que evita que los folículos capilares absorban nutrientes, lo que lleva a la reducción de folículos y, en última instancia, la pérdida de cabello.
«Se ha demostrado que la finasterida ralentiza la pérdida de cabello e incluso vuelve a crecer el cabello en algunos casos, pero conlleva un bajo riesgo de efectos secundarios, incluida la disfunción eréctil, el recuento de espermatozoides reducidos y, con menos frecuencia, la depresión», dijo Abbitan.
El uso de este tratamiento está vinculado a síndrome de post-finasterida (PFS), una condición en la que alguien experimenta efectos secundarios severos después de que deja de usar finasteride.
En abril, el La FDA emitió una advertencia Acerca de los productos tópicos de finasterida distribuidos por las compañías de telesalud, citando varios informes de eventos adversos como la disfunción eréctil, la ansiedad, la ideación suicida, la niebla cerebral, la depresión, la fatiga, el insomnio, la disminución de la libido y el dolor testicular.
Anecdóticamente, un veterinario del ejército dijo su Los genitales se encogieron y cambiaron de formaY su deseo sexual se desplomó, mientras él estaba en él.
Discurso
Considerado un bloqueador de DHT, Redensyl es un tratamiento basado en plantas para la pérdida de cabello que incluye ingredientes naturales como DHQG, glicina, cloruro de zinc, meta-bisulfito, EGCG 2, agua, glicerina y aceite de madera de alerce.
Mientras que el minoxidil aumenta el crecimiento del cabello al aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo, Redensyl reactiva los folículos pilosos latentes, fortaleciéndolos y desencadenando la producción de nuevas células ciliadas.
«Redensyl estimula el crecimiento del cabello», dijo Strachan, aunque advirtió que el tratamiento puede causar irritación y caspa.
Otros expertos sugieren que es más efectivo en pacientes con adelgazamiento leve o para aquellos que no pueden tolerar el minoxidil.
Biotina
La biotina es una vitamina B, es crucial para una amplia gama de procesos metabólicos, incluida la producción de la queratina proteica que constituye el eje del cabello.
Pero tomar un suplemento probablemente solo marcará la diferencia si su cuerpo era corto en primer lugar.
«Una deficiencia de biotina puede causar pérdida de cabello. Sin embargo, tomar biotina adicional si no hay deficiencia es poco probable que ayude con el crecimiento del cabello», dijo Strachan.
«La desventaja de tomar biotina es que puede afectar la precisión de los valores del análisis de sangre para las personas con enfermedad tiroidea y ataques cardíacos. También puede causar malestar IG».
Aceite de romero
El aceite de romero se promociona como una forma natural de estimular el crecimiento del cabello, prevenir el envejecimiento prematuro y aliviar el cuero cabelludo seco o con picazón, con un estudio a menudo citado que muestra que funcionó tan bien como el 2% de minoxidil (aunque la dosis más común para el minoxidil es del 5%).
Se ha demostrado que respalda la circulación, que puede evitar que los folículos pilosos se les niegue el suministro crítico de sangre, una causa principal de pérdida de cabello.
«Las cualidades antioxidantes y antiinflamatorias del aceite de romero pueden ser beneficiosos en la pérdida de cabello», dijo Strachan.
«También puede mejorar la circulación alrededor del folículo piloso. Algunos estudios sugieren que puede ser tan efectivo como el minoxidil. Las desventajas son que puede causar irritación y debe evitarse en el embarazo».
Según la investigaciónEl aceite de romero también puede aumentar el factor de crecimiento nervioso, una proteína que ayuda a las neuronas a desarrollar, sobrevivir y mantenerse. NGF promueve la curación y el rejuvenecimiento de los nervios en el cuero cabelludo, restaurando así el crecimiento del cabello.
Otros suplementos a considerar
Strachan enumeró el zinc como una adición efectiva al arsenal de pérdida de cabello.
«El zinc ayuda a anclar el cabello a la cabeza, y una deficiencia puede causar pérdida de cabello», explica. «Los estudios muestran que la suplementación con zinc puede ayudar a las personas con Alopecia areata y deficiencia de zinc. Es importante tener en cuenta que los niveles sanguíneos en el bajo rango de zinc pueden reflejar una deficiencia en el cabello».
Los efectos secundarios de la suplementación con zinc incluyen náuseas e inflamación hepática, y el exceso de ingesta de zinc puede conducir a una deficiencia de cobre, lo que puede causar problemas neurológicos.
Además, Los estudios muestran que el ginseng rojo El extracto puede promover el crecimiento del cabello en los folículos capilares humanos cultivados.
Emparejarse estos remedios con masaje en el cuero cabelludo también puede ayudar. Dr. Ross KopelmanUn cirujano de restauración del cabello en la ciudad de Nueva York, Anteriormente le dijo a The Post que es una forma efectiva de impulsar el flujo sanguíneo y promover un entorno adecuado para el crecimiento del cabello.
¿Qué opción es adecuada para ti?
Contrariamente a la creencia popular, la pérdida de cabello no es un solo diagnóstico.
Si bien muchos creen que la pérdida de cabello es exclusivamente genética, muchos factores pueden contribuir a ir calvo o adelgazar. Estos incluyen estrés, deficiencias nutricionales, desequilibrios hormonales, menopausia para mujeres y afecciones médicas subyacentes como la enfermedad tiroidea.
El autodiagnóstico puede ser ineficaz en el mejor de los casos, y peligroso en el peor.
«Las personas comienzan a usar drogas y suplementos antes de tener un diagnóstico para la pérdida de cabello», dijo Strachan. «Hay varios tipos de pérdida de cabello. Obtenga un diagnóstico para que pueda obtener el tratamiento correcto».
«Con el creciente número de tratamientos comercializados, especialmente en línea, es importante evaluar críticamente la evidencia clínica y los datos de seguridad detrás de cada opción», agregó Abbitan. «Un dermatólogo puede ayudar a navegar estas opciones y desarrollar un plan de tratamiento personalizado basado en evidencia».
