‘Soy cardiólogo, así es como el calor del verano podría dañar tu corazón’
Extremo El calor de verano puede pesar mucho en el cuerpo y la mente.
Las temperaturas que se disparan pueden tener un impacto severo en la salud del corazón en particular, especialmente para las personas con condiciones preexistentes.
Adedapo Iluyomade, MD, cardiólogo del Instituto Cardíaco y Vascular de Miami, parte de Baptist Health South Florida, señaló que el clima cálido hace que el corazón trabaje más duro.
«Cuando nuestros cuerpos se calientan, los vasos sanguíneos cerca de la piel se abren y envían más sangre hacia afuera para ayudarnos a enfriarnos», dijo en una entrevista con Fox News Digital.
«Para mantener la presión arterial estable, el corazón se acelera y trabaja más duro, lo que aumenta su demanda de oxígeno».
El calor ejerce tensión adicional en el corazón y puede causar deshidratación o espesor de sangre, lo que puede desencadenar síntomas o eventos, según Iluyomade.
El cardiólogo hizo referencia a un análisis reciente de más de 6,000 casos de exposición al calor, que encontró que «incluso pequeños aumentos» en la temperatura central pueden aumentar las velocidades cardíacas en casi 30 latidos por minuto.
«Los estudios muestran que cada uno Aumento de la temperatura de 1 ° C El riesgo de muerte cardiovascular en aproximadamente un 2%, y las ondas de calor aumentan notablemente las posibilidades de ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca y ritmos irregulares ”, dijo.
«(Es) suficiente para causar ataques cardíacos silenciosos en personas con enfermedad coronaria preexistente».
Algunos medicamentos cardíacos también pueden «exagerar» cómo el cuerpo responde al calor, según la American Heart Association (AHA).
Para aquellos que viven con afecciones cardíacas, como enfermedad de la arteria coronaria, insuficiencia cardíaca, presión arterial alta o arritmias, Iluyomade recomienda tomar precauciones durante los meses de verano.
Para evitar un evento cardíaco, es mejor evitar salir durante la parte más calurosa del día, mantenerse hidratado (incluidos los electrolitos) y permanecer en áreas frías y sombreadas, dijo el cardiólogo.
Incluso las personas que no tienen problemas cardíacos existentes deben prestar atención a las señales de advertencia de calor.estrés cardíaco relacionado.
«Esté atento a las señales sobre la opresión del pecho, el aumento de la falta de aliento, el corazón de las carreras, la hinchazón de las piernas o los sentimientos de desmayo», aconsejó Iluyomade.
Otras banderas rojas pueden incluir sentimientos inusuales de fatiga, un sentido del corazón que latía con el corazón incluso durante los períodos de descanso, mareos, náuseas o confusión.
«(Es) suficiente para causar ataques cardíacos silenciosos en personas con enfermedad coronaria preexistente».
La AHA también señala signos adicionales de carrera de calor, incluida alta temperatura corporal (103 grados Fahrenheit o más) y piel caliente, roja, seca o húmeda.
Iluyomade concluyó: «Mantenga hidratado, tome descansos en puntos con aire acondicionado o sombreado, evite un gran esfuerzo durante el mediodía y use ropa ligera y transpirable para ayudar a su corazón a manejar el calor del verano».
