Diseños neurocientíficos tacones altos más inteligentes y saludables

Incluso cuando era neurocientífica cognitiva a tiempo completo, la Dra. Steffie Tomson siempre tenía moda en el cerebro, pero no de la manera que podría pensar.
Esta no es una historia de un nerd de biología que sueña con trabajar en Vogue. Tomson tuvo su mente en su investigación científica, pero de alguna manera, sus zapatos siempre terminaban ocupando mucho espacio mental, y sabía que no estaba sola.
Por lo tanto, en realidad tenía un poco de sentido perfecto de que en 2019, ella giró para crear su propia marca de calzado con tacones altos que, según ella, fueron diseñadas como zapatillas acolchadas como lo suficientemente cómodas como para usar sin los dolores y distracciones constantes.
Tomson estaba trabajando en sinestesia, la condición en la que las personas asocian sentidos no relacionados, como ver la música como colores o creer que la letra B es también el color púrpura.
Era un asunto serio, pero cuando se vestía por la mañana, puso una carga de energía en su elección de calzado debido a cómo afectaría su cuerpo, su estado de ánimo e incluso su trabajo.
«Me encontré caminando por estos enormes campus médico con tacones», dijo a The Post.
Todas las mañanas, ella hacía matemáticas de estilete: podía usar estos tacones solo si ella estacionaba cerca del edificio, pero si tuviera que ir a una reunión lejana ese día, entonces no podía también salir a almorzar.
¿Cuántos pasos estaría entrando, y en qué punto los zapatos que se ven muy bien serían demasiado dolorosos para usar?
«Traje mis talones a mi laboratorio y los corté por la mitad con una sierra de banda para descubrir qué demonios podría estar dentro de estos zapatos que serían tan dolorosos».
Dr. Steffie Tomson
«Estaba tomando decisiones en mi carrera académica basada en evitar el dolor en mi cuerpo causado por tacones», admitió. «Y ni siquiera era solo dolor en el pie. Eran mis tobillos, mis rodillas, mis caderas, mi espalda baja, porque al final del día, todo ese roto de mi pie sobre un tacón sobre azulejos realmente se irradia a través de tu cuerpo».
Olvídese de las ampollas: todo su cuerpo «solo estaba tambaleándose de incomodidad». Y eso no solo dolió, fue una gran distracción.
«No solo estaba muy en sintonía con cuánto tiempo estaba pasando pensando en esto, sino también cuánto tiempo estaba pasando preocupado, planificando y evitando a toda costa esta incomodidad», dijo.
“Finalmente, acabo de decir que es una locura que haya tanto tiempo cognitivo para lidiar con este problema de vestuario particular.
«Así que traje mis talones a mi laboratorio y los corté por la mitad con una sierra de banda para descubrir qué demonios podría estar dentro de estos zapatos que serían tan dolorosos».
Estaba sorprendida de que fueran «básicamente todo plástico y metal».
Y no importaba si los zapatos eran baratos o caros: todos los entrañas se veían casi lo mismo.
Así que comenzó a jugar con los materiales en el Departamento de Ortótica y Prostes en el Texas College, donde trabajaba. Pensó en zapatos deportivos con grandes y gruesas plantas de espuma.
«Pensé, ¿por qué no hacemos eso por los talones?» Ella recordó.
Bueno, la fábrica con la que se vinculó le dijo, porque los tacones de cuña hechos de espuma se caerían.
«Dije: ‘Respetuosamente, no lo creo. Llevo zapatos deportivos de espuma a diario y no me caigo'», dijo.
Tomson usó opciones «como Goldilocks» en su casa y finalmente encontró una densidad «perfecta» que funcionó.
«Tiene toda la absorción de choque, pero es lo suficientemente resistente como para no molestarme cuando camino y sea duradero», dijo.
«La espuma se comprimirá mientras caminas, al igual que una zapatilla deportiva, lo que significa que el impacto de tu peso corporal en el suelo se disipa por esa espuma».
Sin él, como con plástico duro y tacones altos de metal, esa absorción de choque lo realizan las articulaciones.
Los zapatos de Steffie enviaron su primer pedido en mayo de 2021. Cuatro años después, tienen una variedad de estilos, desde cuñas T-stap, su firma, en varios colores, hasta botines, pisos y sandalias.
Además de las cómodas suelas de espuma, Steffie calibró la «altura óptima del talón» para «reducir la presión sobre la bola del pie y proteger la postura».
También diseñaron una mejor hebilla que funciona como un gancho, lo que hace que sean más fáciles de mantener en su lugar.
Todas estas piezas apuntan a hacer que las mujeres se sientan más cómodas, y dejar que se concentren en otras cosas en sus vidas.
«Los talones son una distracción más grande de lo que creemos que son», dijo Tomson. «El cerebro está conectado para mantenerte a salvo. Entonces, cuando reconoce el dolor, se niega a dejarte olvidar. Dice: ‘Esto está sucediendo, y voy a seguir recordándole hasta que te deshaces del dolor'».
Y desafortunadamente, agrega, la mayoría de los chicos no lo entienden.
«Inevitablemente, algún tipo … dice: ‘Bueno, no entiendo. ¿Por qué no no usas tacones?’ Y estoy como, mira, no puedo arreglar todas las expectativas de la sociedad en este momento.
Consejos de compra de zapatos científicos de Tomson:
- Haga las preguntas importantes. Cuando esté de compras, no solo pregunte: «¿Esto me verá bien?» También pregunte: «¿Será esto» tranquilo «para mí? ¿Este artículo se desvanecerá en el fondo para que pueda estar cognitivamente presente todo el día?»
- Dale una prueba real. Póngase sus zapatos (o ropa o joyas, para el caso) y muévase, pero no los toque ni ajustelos durante al menos cinco minutos: «Si está ajustando o tirando … simplemente no vale la pena».
- Optar por cuñas. «Las cuñas definitivamente son más de apoyo que un talón. Evitaría los tacones de aguja a toda costa, porque son simplemente una barra de acero y son inestables, además de que son dolorosas», dijo.
- Déjese tener margen de maniobra. «Apunte a una caja de punta más ancha de lo que crees que necesitas».
- Prueba las correas de ángulo. «Si no tienes una correa, tu pie entra en el talón y te estás apretando los dedos de los pies todo el día para mantener el zapato encendido mientras caminas. Si tienes una correa, es como tener cordones. Simplemente te deja olvidarlo», explicó Tomson.