Los médicos revelan los secretos a ‘coregasms’ – orgasmos mientras trabajan
Una popular influencia británica ha compartido una experiencia extraña que tuvo en un gimnasio, alegando que tenía un orgasmo mientras hacía ejercicio, llamando al fenómeno como un «coregasmo».
Sophie Habboo, conocida por aparecer en Hecho en Chelseadiscutió abiertamente el incidente sobre ella Miércoles Podcast con coanfitrión Melissa Tattam, aunque los comentaristas no estaban convencidos de que era algo real.
El clip, que desde entonces se ha vuelto viral en Tiktok, comienza con el dúo discutiendo varias formas en que las personas pueden alcanzar el orgasmo.
«La gente puede salir literalmente solo de su cerebro, sin ser tocado», afirma Tattam, compartiendo que una vez tuvo uno en medio de la noche mientras dormía.
«Sí, he tenido un orgasmo en el gimnasio», responde Habboo.
‘Área de excitación’
«Recuerdo haber hecho un entrenamiento AB en el gimnasio y pensar: ‘¿Qué acaba de pasar el F – K?'» Continúa Habboo antes de referirse a él como un «coregasmo» y diciendo que se sentía diferente a un orgasmo típico.
“Algo (estaba) pasando, solo tienes que seguir adelante con los ejercicios centrales.
“Pruébalo, muchachos. Avísame si te funciona. Creo que tienes que estar debidamente relajado «.
Vanessa Huffman, jefa de educación en Club pilates ANZ, dijo a News.com.au: «Aunque no es común, un coregasmas es algo real».
«La activación de los músculos del piso pélvico profundo puede contribuir a esta sensación», agregó.
«Los ejercicios centrados en el núcleo, como Pilates, involucran los músculos del piso pélvico más bajos que contienen el» área de excitación «para los pocos afortunados que experimentan esto».
¿Qué es un ‘coregasmas?’
El Dr. Debby Herbenick, profesor asociado, investigador sexual líder y autor del entrenamiento de coregasms, explicó a SER que el término técnico para este fenómeno son los orgasmos inducidos por el ejercicio.
En su libro, afirma que aproximadamente el 10 por ciento de las personas, independientemente de su edad, género o nivel de condición física, experimentan este fenómeno.
«Generalmente se sienten similares a los orgasmos de las relaciones sexuales vaginales, pero tienden a ser más aburridas, menos intensas y más hormigueantes», dijo.
“Parecen durar aproximadamente el mismo período de tiempo que los orgasmos durante el sexo. Ocurren a partir de ejercicios que involucran en gran medida los músculos abdominales centrales «.
Señaló que la mayoría de las personas generalmente no sentirán un coregasmo en el «tercer o cuarto crujido», sino más bien cuando fatigan sus músculos centrales, y, curiosamente, es igualmente probable que les suceda a las mujeres como a los hombres.
Si bien los mecanismos fisiológicos exactos siguen siendo un misterio, hay algunos entrenamientos que podrían ayudar a mejorar sus posibilidades de excitación durante el ejercicio.
Estos incluyen abdominales, elevadores de piernas, elevadores de rodilla, empujes de cadera, sentadillas y colgantes levantamientos de pierna recta, según Línea de salud.
Para los hombres, los abdominales, el levantamiento de pesas, la escalada, los pull-ups y los estiramientos podrían hacer el truco.
Los comentaristas pesan
A pesar de la investigación conocida, muchos comentaristas sobre el clip no estaban convencidos.
«Vamos … esto no sucede», comentó uno.
«En el gimnasio, vamos … jajaja, lo siento, Sophie, te amo, pero el infierno nooo», escribió otro.
«¡Esta es una noticia para mí!» Alguien más agregó.
Sin embargo, otros estaban a bordo, y uno declaró: «Bueno, esa es una forma de llevarme al gimnasio …»
«He estado buscando una señal para llegar al gimnasio y creo que esto es todo», dijo otro.
Steph Claire Smith admite que ella también ha tenido uno
Viene después de un influencer australiano y fundador de KIC Steph Claire Smith admitió que tenía la misma experiencia en 2023.
Ella habló en su podcast sobre cómo los ejercicios AB eran lo «inesperado» que la hizo «en marcha».
«Solo sucedió algunas veces, pero lo disfruté», dijo. «Es totalmente normal».
