Por qué 1 de cada 3 padres esperan que este verano sea el más estresante
Uno de cada tres padres no cree que tengan un solo día sin ansiedad este verano.
Según una nueva encuesta de 2.000 padres milenarios de niños en edad escolar, muchos encuentran que el final del año escolar los hace sentir agotados (29%), ansiosos (28%) y abrumados (21%).
Aquellos que se sienten estresados por las últimas semanas del año escolar dijeron que se debe a tener que descubrir cómo equilibrar su trabajo con el horario de verano de sus hijos (49%), tener un horario impredecible (41%) y no tener suficiente tiempo para las tareas domésticas (37%).
Muchos otros padres estresados por el final del año escolar dijeron que están ansiosos por tener a sus hijos en la casa 24/7 (34%), no tener suficiente tiempo para sí mismos (33%) y no tener suficiente tiempo para cocinar la cena para su familia (15%).
Este período de estrés comienza 28 días en promedio antes del último día del año escolar, sentado directamente en mayo. Y en promedio, los padres solo comienzan a relajarse 25 días después de que comience las vacaciones de verano.
Encargado por Bob Evans Y realizado por Talker Research, el estudio encontró que muchos padres creen que el último mes del año escolar está más ocupado que las vacaciones de otoño (42%), las vacaciones de primavera (41%), las vacaciones de invierno (37%) e incluso la temporada de regreso a la escuela (35%).
Más de cuatro de cada cinco (86%) anticipan que la efectividad de fin de año de este año está tan ocupada o incluso más ocupada que el año pasado.
Aquellos que declaren este año estarán más ocupados que el último (43%) compartieron que planean asistir a más eventos para sus hijos este año (49%), están administrando más los horarios de sus hijos (44%) y están planeando más actividades de verano y campamentos para sus hijos (44%).
Según la encuesta, este ajetreo está llevando a muchos padres a descuidarse. En una semana típica, los padres dijeron que pasan el 22% de su tiempo trabajando, el 14% durmiendo, el 13% preparando las comidas y la comida, el 10% conduciendo a sus hijos, el 9% preparando planes de verano para sus hijos y solo un 8% de tiempo para sí mismos.
«Mayo es estresante porque, como padres, estamos tratando de ir más allá para nuestros hijos, equilibrando sus horarios escolares y horarios de verano con un horario personal ya lleno», dijo Marissa Wilson, directora de comunicaciones de marketing en Bob Evans Farms. «Es fácil olvidar algo o sentirse abrumado por la cantidad de cosas que deben hacerse antes del último día de clases».
La encuesta encontró que el 46% de los padres luchan por tener tiempo para ellos mismos durante las últimas semanas del año escolar. Además, más de uno de cada cuatro (27%) le resulta difícil preparar la cena y sentarse a comerla con sus familias.
Las luchas de la cena, según ellos, se deben a sentirse demasiado agotadas para cocinar al final del día (59%), quedarse sin ideas para qué hacer (53%) y no querer lidiar con la preparación o la limpieza después (45%).
Más de un tercio (36%) dijo que luchan por mantener a sus hijos alimentados hacia el final del año escolar mientras hacen malabarismos con otras tareas de la cena.
Además de eso, el 23% lucha por encontrar el tiempo para cocinar, y el 12% lucha por cenar sobre la mesa. Los padres expresaron lo que encontrarían útil para reducir el estrés de fin de escuela: dormir más (46%), tener comidas fáciles de preparar (42%) y hacer que su hijo asumiera más responsabilidades en todo el hogar (38%).
Si tuvieran una varita mágica para las tareas de fin de año, el 36% dijo que la usarían para cenar mágicamente para ellos, y el 18% dijo que la usarían para tener actividades de verano o campamentos mágicamente planificados y coordinados para ellos.
«Con tantas cosas que equilibrar, la hora de comer puede ser un gran factor estresante para los padres cerca del final del año escolar», dijo Roche. «Cuando los padres están constantemente ocupados con las tareas y actividades de fin de escuela, muchos pueden beneficiarse de las convenientes opciones de comida y lateral que se pueden preparar en cinco minutos o menos».
Metodología de encuesta
La investigación de Talker encuestó a 2.000 padres estadounidenses de 29 a 50 años con niños en edad escolar; La encuesta fue encargada por Bob Evans y administrada y realizada en línea por Talker Research entre el 10 y el 18 de marzo de 2025.
