¿Qué realmente te enferma cuando hace frío?

Está bien cepillar este consejo.
Una pieza de «sabiduría convencional» ha hecho eco a través de los hogares durante generaciones, amenazando a aquellos que solo intentan salir corriendo por la puerta: «¡No salgas con el cabello mojado, de lo contrario te resfriarás!»
Con la temporada de frío y gripe bien en marchaeste cuento de viejas Puede estar sonando en tus oídos. Pero un médico de medicina interna pone un frecuente en la tradición, y señala que no hay evidencia científica de que salir con cerraduras húmedas en un día rápido provocará la estornuda.
«La creencia de que puedes resfriarse al salir con el cabello mojado es un mito». Dr. Christopher ChoiUn internista certificado por la junta en Las Vegas dijo a The Post.
“El cabello mojado no tiene directamente ningún rodamiento de la captura un resfriado«, Explicó. «Un resfriado es causado por virus, típicamente rinovirus».
Los rinovirus se consideran la causa principal del resfriado común, estimado que es responsable del 50% al 70% de los casos.
Los dos modos principales de transmisión para rinovirus, según Choi, están «entrando en contacto con individuos infectados con un resfriado que tose y el otro individuo inhala la gota, o tocando una superficie infectada con virus, que puede vivir durante horas, y Entonces tocando tu cara «.
Bueno, ese es un mito reventado. Pero entonces, ¿por qué es eso, anecdóticamente, algunas personas se mantienen inflexibles en que parecen obtener los resoplidos cada vez que descartan esta superstición?
«Aunque el cabello mojado no causa directamente resfriados, puede contribuir potencialmente a la caída de la temperatura corporal ligeramente, lo que podría contribuir mínimamente a captar el frío», compartió Choi.
Aún así, el mayor culpable es probablemente el clima y no su cabeza, especialmente porque «hay alguna evidencia que el rinovirus Se multiplica mejor en el clima frío ”, dijo Choi.
Además, es probable que las temperaturas frías debiliten su sistema inmunitario, lo que lo hace más susceptible a la infección.
Y cuando estás expuesto al clima frío, los vasos sanguíneos en tu nariz se contraen.
Eso significa que ha disminuido la protección contra los rinovirus porque «la ruta típica de transmisión son los pasajes nasales», dijo Choi.
Cómo protegerse de atrapar un resfriado
- Lávese las manos
- Evita tocar tu cara
- Manténgase alejado de la gente enferma
- Mantenerme caliente
- Limpia y desinfectando superficies frecuentemente tocadas