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Verdad sobre los antioxidantes en el té blanco y verde

Los diferentes tipos de tés blanco y verde pueden diferir en sus perfiles antioxidantes.

Por ejemplo, Silver Needle, una variedad popular de té blanco, tiene un sabor delicado pero puede contener un alto nivel de antioxidantes.

Del mismo modo, Sencha, un tipo popular de té verde, puede tener fuertes niveles de catequina.

Elegir entre estas variedades puede afectar los beneficios generales para la salud que puede experimentar al beber estos tés.

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