Crecer con padres críticos puede destruir tu autoestima
La siguiente columna es la opinión y el análisis del escritor. Crecer bajo el microscopio de padres que constantemente encuentran fallas con cada movimiento que hagas puede hacer un número en tu autoestima.
Ya sea que se tratara de su mala postura, su elección de amigos o un proyecto escolar en el que trabajó duro, los padres demasiado críticos tienen una forma de causar daño emocional a sus hijos.
Aquí hay 7 señales de que fuiste demasiado criticado cuando era niño.
Mantienen a sus hijos a estándares imposibles y han dado a conocer que no se permiten errores. Ahora, estos niños se han convertido en perfeccionistas con problemas de confianza que duden todo. Aquí hay siete señales de que fue demasiado criticado cuando era niño.
1. Eres un placer para la gente
Los niños que fueron criticados constantemente se capacitaron automáticamente para evitar críticas, lo que resultó en personas complacientes.
Pleasers de las personas se inclinarán hacia atrás para asegurarse de que nadie esté molesto con ellos de ninguna manera. Como complaciente de la gente, probablemente se encargue de sus propias necesidades duras y le cuesta establecer límites.
2. Tienes miedo del fracaso
Si fue demasiado criticado cuando era niño, es probable que desarrollara el miedo a cometer errores. Ahora, tienes demasiado miedo para tomar riesgos o enfrentar desafíos porque no quieres fallar.
Los padres que controlan, juzgan y se preocupan demasiado por sus hijos pueden llevar a un niño ansioso y deprimido que no probará cosas nuevas.
3. Siempre sientes vergüenza
Otra señal de que fue demasiado criticado cuando era niño es si siente vergüenza todo el tiempo. Es difícil sentirse bien consigo mismo porque fue castigado por no cumplir con los estándares de sus padres.
Este tipo de trauma a menudo te sigue a la edad adulta. Los niños deben sentirse vistos y apoyados, por lo que no se sienten avergonzados de todo sobre sí mismos.
4. Tiendes a ser excesivo
Disculparse repetidamente por errores menores es un indicador de que las críticas implacables cuando un niño todavía lo afectan en la edad adulta.
No crees que tengas mucho valor y no debes ocupar demasiado espacio, por lo que dices que lo sientas antes de que alguien pueda acusarte de cualquier cosa. Cuando comete un error, se siente a fines de mundo, lo que hace que se disculpe aún más.
5. Te sientes como un impostor
Debido a que tus padres enfatizaron tus fracasos mientras menosprecian tus logros, crees que no mereces el éxito o las cosas buenas en la vida.
Recibir elogios te hace sentir como un impostor y que engañaste a las personas para que pienses que eres digno. Tarde o temprano, la gente descubrirá quién eres realmente. Se necesita tiempo para liberarse del síndrome del impostor. No lo estás fingiendo; Estás mereciendo el éxito.
6. Te culpas cuando las cosas salen mal
Cuando las cosas salen mal, te apuntas con el dedo. La voz de tus padres se convirtió en la voz dentro de tu cabeza, así que ahora siempre sientes que tienes la culpa.
Eres tu propio peor crítico, asignando culpa a ti mismo cuando la situación no lo requiere. Practique hablar amablemente y suavemente a usted mismo y darse el amor y el cuidado que no recibió cuando era niño.
7. No eres asertivo
Un niño excesivamente criticado generalmente se convierte en un adulto inesperado que lucha por defenderse en los lugares de trabajo y en las relaciones.
Si eres tú, es probable que tengas miedo de expresar tus opiniones porque siempre se encontraron con duras críticas en el pasado. También tienes miedo de enfrentar a cualquiera que tenga autoridad.
Más sobre:Consejo
