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Cómo las mascotas mejoran la salud mental de sus propietarios

Casi tres de cada cinco estadounidenses dicen que su mascota literalmente le salvó la vida, según una nueva investigación.

Una encuesta de 2.000 dueños de gatos y perros reveló que su amigo del 56% ha sido rescatado por su amigo de cuatro patas de una forma u otra.

Cuando se le preguntó cómo, un encuestado compartió: «No estoy seguro de ser la persona que soy hoy (o incluso estar aquí hoy) si no fuera por él», mientras que otro se encontró en mal estado en el hospital, compartiendo: «Saber que tenía que llegar a casa con mis bebés me salvó».

Una encuesta encontró que el 56% de los petowners han sido rescatados por su amigo de cuatro patas de una forma u otra. Getty Images

De hecho, otro 56% está dispuesto a pagar el favor y cambiaría años de su propia vida para que su mascota pueda vivir más tiempo.

Más de un tercio de los dueños de mascotas encuestados (34%) obtuvieron a propósito una mascota para mejorar su salud mental y está funcionando. Casi todos (95%) encuentran que tener una mascota mejora su salud mental a diario.

Antes de obtener su mascota, solo el 32% de los encuestados habría calificado su salud mental entre un A- y A+. Después de obtener su mascota, ese número salta al 71%.

El 34% de los 2,000 dueños de mascotas encuestados obtuvieron a propósito una mascota para mejorar su salud mental. Getty Images

Algunos compartieron que es el compañía que les da el impulsoDecir una mascota «me hace sentir necesario» o simplemente brindarles apoyo «siempre estar allí a mi lado».

Otro dueño de la mascota dijo: «Solo tengo que mirarlo para tener un Mejor perspectiva en la vida y el día. Estoy muy agradecido de tenerlo en mi vida «, y el 90% de los encuestados estuvo de acuerdo en que su mascota tiene el poder de convertir un mal día en uno bueno con solo estar allí.

Realizado por Talker Research en nombre de Global Pet Food Brand Nulo La encuesta exploró las formas grandes y pequeñas que nuestros amigos de cuatro patas no solo aumentan nuestra salud mental sino que se convierten en nuestros confidentes más confiables.

«Solo tengo que mirarlo para tener una mejor perspectiva de la vida y el día. Estoy muy agradecido de tenerlo en mi vida», dijo un dueño de una mascota. Getty Images

«Mis perros Lilo y Rambo son mis mayores animadoras: siempre están ahí para mí, sin importar qué tipo de día estoy teniendo. El amor y el apoyo que recibimos de nuestras mascotas es tan especial, y es increíble ver cuánto impactan nuestra salud mental», dijo el portavoz de Nulo, el medio de once medalista olímpico Simone Biles. «Al igual que nos cuidan, es nuestro trabajo cuidarlos también».

Todos los días, las mascotas hacen que sus dueños sonrieran un promedio de 11 veces y los hacen reír nueve veces.

Pero, ¿qué causa exactamente estos momentos de cariño? Los encuestados compartieron algunas de sus formas favoritas en que sus mascotas les traen alegría a diario, como, «le gusta dormir sobre mi estómago o acurrucarse contra mí», «Es tonto, le encanta jugar y le encanta exigir sus golosinas favoritas» o incluso «cuando quieren bailar conmigo».

Las mascotas hacen que sus dueños sonrieran un promedio de 11 veces y los hagan reír nueve veces. Getty Images

Los resultados también encontraron que cuando los encuestados están lejos de su mascota, toma un promedio de solo cinco horas antes de que su salud mental comience a disminuir, aunque el 41% dice que disminuye en las primeras dos horas.

El El vínculo entre las mascotas y su gente es tan profunda que los encuestados también tienen casi el doble de probabilidades de confiar más en su mascota sobre su pareja (53% frente a 27%) y solo el 11% confía más en su mejor amigo.

Casi dos de cada cinco (38%) incluso confían en los instintos de su mascota más que los suyos, con un encuestado que subraya cuán profunda va esta confianza; «Hubiera muerto si no fuera a la sala de emergencias en junio, mi perro alertó a mi esposo que algo no estaba bien».

Los encuestados también tienen casi el doble de probabilidades de confiar más en su mascota sobre su pareja. Getty Images/Istockphoto

Dando las cosas un paso más allá, el 49% se sentaría en el baño frente a su mascota, pero no a su pareja. Otros se tiraron más cómodamente (43%), llorarían (39%) o incluso una ducha (31%) frente a su mascota sobre su pareja.

«Ya sea en el entrenamiento temprano en la mañana o los largos días de viaje, mi perro Jane siempre es mi constante», dijo el nueve veces medallista de oro olímpico Caeleb Dressel y la portavoz de Nulo. «Ella levanta mi espíritu, me mantiene en tierra y hace que todos los días sean mejor solo por estar allí. Nuestras mascotas nos dan mucho, y depende de nosotros asegurarnos de que obtengan el amor y el cuidado que merecen a cambio».

Metodología de la encuesta:

La investigación de Talker encuestó a 2,000 dueños de gatos y perros; La encuesta fue encargada por Nulo y administrada y realizada en línea por Talker Research entre el 16 de enero y el 21 de enero de 2025.

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