El chocolate negro a menudo se elogia como un placer sin culpa, amado por su profundo sabor y sus posibles beneficios.
¿Pero lo estamos mirando demasiado optimista?
Sí, el chocolate negro tiene antioxidantes y otras cosas buenas, pero también tiene cosas que pueden no ser tan buenas cuando tienen un exceso.
Conocer la historia completa del efecto del chocolate negro en la salud puede ayudarlo a elegir sabiamente.
