Antes de comenzar cualquier sesión de práctica, siempre debe calentar los dedos para evitar tensión y lesiones.
Un ejercicio fácil es estirar los dedos de par en par, luego reunirlos lentamente, asegurando que cada movimiento esté controlado y suave.
Haz esto durante unos dos minutos.
Este ejercicio promueve el flujo de sangre a los dedos, lo que los hace más flexibles para los movimientos complejos necesarios en el juego de sitar.
