Combinar su té con bocadillos ligeros puede hacer maravillas para mantener a flote sus niveles de energía durante toda la tarde.
Elija opciones como nueces, semillas o galletas integrales, que están llenas de proteínas y fibra.
Estos bocadillos saludables hacen un gran trabajo para mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, frenando así la temida salsa de energía posterior al almuerzo.
Agregarlos a su ritual de té puede hacer un mundo de diferencia.
