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Top 5 superalimentos para piel radiante

La espinaca está llena de hierro, folato, clorofila, vitamina E, magnesio, fibra, proteína vegetal, vitamina C y muchos nutrientes. Todos estos son increíbles para una piel sana.

Su riqueza antioxidante ayuda a reparar células dañadas. Y, las propiedades antiinflamatorias en las espinacas ayudan a reducir el enrojecimiento e irritación en la piel.

Este verde frondoso es literalmente una clave para una mejor tez.

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