La ansiedad no siempre parece un ataque de pánico completo
La siguiente columna es la opinión y el análisis del WRIter. A veces está volviendo a leer un mensaje de texto cinco veces antes de golpear el envío.
A veces dice: «Está bien», cuando no está muy bien, y luego se está exagerando toda la conversación durante las próximas 48 horas.
Aquí hay 5 de los signos del zodiaco más ansiosos
Algunos signos del zodiaco están conectados más para preocuparse. Se preocupan profundamente, piensan demasiado y luchan por apagar sus cerebros, incluso cuando todo está técnicamente bien.
Si alguna vez ha cancelado los planes solo porque su sistema nervioso dijo no, esta lista podría afectar demasiado. Aquí hay cinco signos del zodiaco que viven en un estado constante de ¿qué pasaría si?
1. Virgo (23 de agosto al 22 de septiembre)
Virgos no solo se preocupa, planean su preocupación. Harán una lista, en espiral sobre ella, la arreglarán y aún perderán el sueño preguntándose si se perdieron algo. Se mantienen a estándares imposiblemente altos, y cuando se quedan cortos (lo que sucede porque son humanos; todos lo somos) se golpean.
La ansiedad de Virgo es tranquila, interna y sin parar. Parecerán tranquilos por fuera, pero internamente, están ejecutando una simulación de cada escenario en el peor de los casos que posiblemente podría aparecer frente a ellos. Puede que no hablen mucho de eso, están ansiosos, pero siempre llevan el peso de lo que podría salir mal con ellos como el equipaje.
2. Cáncer (21 de junio al 22 de julio)
La ansiedad del cáncer se basa en la emoción porque no solo sienten sus propias cosas; También absorben los de todos los demás. Se preocupan por lo que las personas están pensando, si dijeron algo mal, y si han herido a alguien sin darse cuenta. Incluso si las cosas van bien, el cáncer encontrará algo para estresarse.
Su miedo a ser abandonados o malinterpretados los hace hipersensibles incluso al más mínimo cambio de energía. Un tono extraño y están convencidos de que los odias. Sonreirán y dirán que están bien, pero en el fondo, se están preparando para la angustia.
3. Géminis (del 21 de mayo al 20 de junio)
Los geminis son exagerados en su núcleo, ya que sus mentes nunca disminuyen la velocidad. Se divertirán un minuto y se estrellarán el siguiente porque un pensamiento intrusivo al azar apareció en su cabeza. Deciden todo lo que dicen, reproducen conversaciones y pueden quedarse atascadas que piensan demasiado que deberían tomar dos segundos para tomar realmente.
Su ansiedad a menudo sale como inquietud, pero en el fondo, solo están tratando de mantenerse lo suficientemente ocupados como para no ahogarse en sus propios pensamientos. Necesitan estimulación porque la quietud hace que la ansiedad sea más fuerte.
4. Piscis (19 de febrero al 20 de marzo)
Piscis siente todo a la vez. Su ansiedad generalmente comienza con una sensación de que no pueden nombrar, y luego se convierte en una tormenta mental en toda regla. Se preocupan por las personas que aman, su propósito, el significado de un sueño que tuvieron anoche y si están a la altura de su potencial o no.
Su profundidad emocional es hermosa, pero les dificulta existir sin espiral. A veces necesitan retroceder del mundo por completo, solo para que su cabeza se calme.
5. Capricornio (22 de diciembre al 19 de enero)
Capricornio no muestra ansiedad de maneras obvias, pero confía en que está ahí. Es en la forma en que planifican cada resultado posible o la forma en que se enfatizan por ser «suficiente» en el trabajo, en las relaciones y en la vida en general.
No se permiten relajarse hasta que todo esté hecho, y todo nunca se hace, porque seamos sinceros, no hay suficientes horas en el día. Su ansiedad aparece como control, perfeccionismo y un pánico tranquilo que siempre se quedan sin tiempo. Llevan mucho y rara vez piden ayuda.
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