7 señales de que tiene una madre de códigos y cómo lidiar con eso suavemente
Las mamás codependientes a menudo significan bien, pero son dominantes
La siguiente columna es la opinión y el análisis del escritor. Las mamás codependientes pueden significar bien, y sus corazones están en los lugares correctos, pero no tienen absolutamente ningún límite.
Son realmente una raza especial. Un minuto actúan como tu mejor amigo, y al siguiente te están sacando la culpa a la izquierda y a la derecha. Este comportamiento puede hacerte sentir agotado, confundido y, como si estuvieras llevando demasiado peso.
Aquí hay 7 señales de que tiene una madre de codependiente y cómo lidiar con eso suavemente
Las mamás que actúan así no son necesariamente personas malas. De hecho, a menudo son profundamente amorosos, demasiado invertidos y posiblemente luchan con su propia identidad. Pero eso no significa que tengas que satisfacer todas sus necesidades. Aquí hay siete señales de que tiene una madre codependiente y cómo lidiar con eso de manera suave y amorosa.
1. No puedes tomar decisiones sin tu mamá
Es perfectamente normal discutir opciones con su madre y elegir su cerebro para obtener ideas. Pero se convierte en un problema cuando no puedes tomar ninguna decisión sin su aporte.
También es un problema si haces tu propia decisión, pero tu madre se enoja contigo por no hacer lo que ella sugirió.
2. Solo escuchas a tu mamá
La mayoría de las madres odian escuchar esto, pero no siempre saben mejor. A medida que crece y desarrolle relaciones con personas fuera de su unidad familiar, tendrá la oportunidad de considerar las opiniones de otras personas.
Si descarta lo que todos los demás dicen y el incumplimiento de lo que piense su madre, eso puede ser un signo de codependencia.
3. Le dices a tu mamá todo
Es bueno estar cerca de su madre, pero no hay necesidad de decirle cada pequeño detalle sobre todo y todos, especialmente si está violando la solicitud de privacidad de alguien.
Si está en una relación de codependiente con su madre, a menudo cruzará no solo los límites del otro, sino también a las personas fuera de su relación.
4. Necesitas la aprobación de tu madre
Desear la aprobación de su madre es comprensible, pero no debe tratar de complacerla por encima de todo. Todavía eres digno incluso si ella no te aprueba. Usted es su propia persona y no necesita validación externa de otros.
5. Evitas cualquier cosa que pueda molestar a tu mamá
Las personas que se encuentran en relaciones con códigos con sus madres a menudo tienen miedo de hacer cualquier cosa que pueda molestarlos.
Por ejemplo, puede pasar un viaje de fin de semana con sus amigos porque tiene miedo de que mamá se moleste si se haya ido.
6. Dejas que tu mamá se sacrifique consistentemente
Tu madre no debe sacrificar constantemente su propio bienestar por tu bien, especialmente cuando te conviertes en adulto.
Por ejemplo, puede cancelar las citas del médico o las salidas sociales solo para cuidarle. Sin embargo, es importante que se cuide en primer lugar.
7. Tienes un mal sentido de sí mismo
Las madres codependientes a menudo están demasiado involucradas con sus hijos. Como resultado, los niños pueden no aprender a conectarse con sí mismos y tener un mal sentido de su propia identidad.
Para romper la codependencia, debe averiguar quién es usted y qué quiere en la vida, no lo que su madre quiere.
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