Si su pareja está luchando con la inseguridad, puede hacer que su relación se desplome
El FLa columna de iguales es la opinión y el análisis del escritor. Se supone que las relaciones saludables se basan en el respeto, la confianza y la seguridad emocional, por lo que cuando una pareja lucha con inseguridad profundamente arraigada, incluso la conexión más fuerte puede comenzar a desentrañar.
¿La parte más difícil? La inseguridad no siempre aparece como dudas obvias. En cambio, puede manifestarse de formas más sutiles o incluso tóxicas que dañan tanto a los socios como a la relación en sí.
Aquí hay 7 señales de que su pareja es inseguro
Desde cosas como los celos constantes hasta la necesidad de control, estos comportamientos generalmente provienen del trauma pasado o los temores de no ser lo suficientemente buenos.
Y es importante reconocer los signos desde el principio para abordar la causa raíz antes de conducir al resentimiento, al agotamiento emocional o posiblemente al final de su relación. Entonces, aquí hay siete banderas rojas comunes de que su pareja podría ser inseguro.
1. Tienen constantemente miedo de perderte
Los demás inseguros a menudo viven con miedo de que sus relaciones estén al borde del colapso, incluso si todo aparentemente va bien. Su paranoia puede causar pensamientos obsesivos sobre si todavía está interesado en ellos, todavía atraídos por ellos o pensar en dejarlos para otra persona.
Una vez más, la inseguridad de su pareja podría provenir de las heridas de la infancia, la traición en relaciones románticas anteriores o simplemente una baja autoestima general. Pero si bien es natural cuestionar dónde se encuentran ustedes dos de vez en cuando, un miedo constante al abandono crea ansiedad que sea contagiosa y que pueda afectar negativamente a su propia psique.
2. Tu pareja invade tu privacidad
La confianza es esencial en todas las relaciones sólidas, pero cuando la inseguridad se afianza, a menudo genera sospecha. Es posible que su pareja se sienta obligado a hacer cosas como verificar sus cuentas de redes sociales, desplazarse por sus mensajes o solicitar su contraseña de correo electrónico, todo mientras afirman que solo quieren que ambos sean «transparentes».
Puede parecer inofensivo al principio también, pero con el tiempo, el cruce continuo de límites puede volverse realmente intrusivo. Monitorear su vida digital no muestra que su pareja ama o se preocupe por usted; Solo sugiere que no confíen en ti.
La triste verdad es que si alguien siente la necesidad de husmear para sentirse seguro, ninguna cantidad de acceso será suficiente para ellos.
3. Con frecuencia cuestionan su paradero y lo que está haciendo
Es normal (y saludable) que las parejas se mantengan curiosas en las relaciones. Pero si una pareja siempre le pregunta sobre su ubicación o con quién era, no siempre es tan inocente.
Si actúan sospechosos o incluso lo interrogan sobre los detalles más pequeños de su día, está claro que están tratando de sofocar sus miedos internos. Obviamente, si el patrón continúa, la confianza entre usted y su pareja recibirá un golpe. Sin mencionar que se creará una tensión innecesaria en su buena relación.
4. Su pareja exhibe un comportamiento de control o manipulador
El control tiende a disfrazarse de cuidado o preocupación en las relaciones inseguras. Por lo tanto, su pareja puede disuadirlo de mantener ciertas amistades que consideran amenazantes, insistir en conocer cada movimiento o manipular situaciones para mantenerlo más cerca de ellas.
En escenarios más severos, su pareja podría incluso recurrir al uso de tácticas como coquetear con otros para hacer tú Siéntete celoso también. Recuerde que estos hábitos no están arraigados en el amor; Están impulsados por el miedo y el deseo de su pareja de sentirse más seguros a través del control.
5. Quieren estar contigo 24/7
Cuando te enamoras de alguien, es normal apreciar tu tiempo con ellos y quieres estar juntos tanto como sea posible. A medida que avanza su relación, sin embargo, necesidad Estar contigo constantemente es una gran bandera roja.
Los socios inseguros generalmente luchan por estar solo; No necesariamente porque te extrañan, sino porque su tiempo en solitario puede conducir a un pensamiento demasiado, lo que solo exacerba sus miedos y dudas sobre tu relación. Es por eso que querer estar contigo todo el tiempo puede conducir a una co-dependencia o incluso a tu pareja permanecer contigo por miedo en lugar del amor.
6. Tu pareja elige peleas, haciéndote sentir que nada de lo que haces es lo suficientemente bueno
¿Su pareja lo critica constantemente, provoca argumentos sobre cosas pequeñas o dude su lealtad? Podría ser su inseguridad hablando.
El ciclo a menudo comienza con sospecha, seguido de arrebatos emocionales, disculpas y paz antes de que las viejas dudas resuren, y el patrón comienza nuevamente. A la larga, esto puede hacerte sentir que siempre estás caminando en cáscaras de huevo, defendiendo tus acciones o tratando de demostrar tu amor.
7. Requieren tranquilidad constantemente, y es emocionalmente agotador
Finalmente, pedir un poco de tranquilidad de vez en cuando es normal, pero cuando se convierte en una rutina diaria en su relación, puede parecer que su pareja está agotando totalmente su energía emocional.
Tal vez necesitan saber cuánto los amas, cuán atractivos son o que son «lo suficientemente buenos». Todo esto indica que su autoestima está demasiado vinculada a su validación.
Eso no solo te ejerce una tonelada de presión injusta, sino que también crea un desequilibrio que dificultará que tu relación crezca y evolucione de forma natural.
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