Urban Parkour, que aparece como una búsqueda estimulante y activa, es mucho más que una mera adrenalina.
La actividad consiste en atravesar estructuras urbanas utilizando técnicas de carrera, salto y escalada.
Aunque puede parecer una búsqueda de ocio, Parkour viene con algunos beneficios sorprendentes que pueden mejorar su cuerpo y mente.
Aquí hay cinco beneficios sorprendentes de Urban Parkour que pueden convencerlo de que lo pruebe.
