El Ocho POD 5 de sueño está aquí: qué saber sobre este sistema de sueño impulsado por la IA

El equipo de sueño de CNET ha sido durante mucho tiempo Probar colchonesaccesorios para ropa de cama y sueño, y Ocho sueño Siempre ha sido un favorito de la multitud. La última generación de ocho sistema de AI se lanza el miércoles, y esta vez, incluye una manta controlada por temperatura además de la cubierta del colchón, el cubo y la base ajustable. Al igual que con los modelos anteriores, ocho colchón de Sleep se vende por separado.
El Ocho cápsula de sueño 5 es toda una inversión; Un modelo central de tamaño queen comienza en $ 3,099, y el ultra todo incluido es de $ 6,099. Además de eso, se encuentra una tarifa de suscripción mensual para acceder a las características de alta tecnología del POD, que oscila entre $ 17 y $ 33 por mes, dependiendo de su plan elegido.
Estas son las nuevas actualizaciones para el ocho cápsulas de sueño, un producto que influye significativamente en la industria del fitness del sueño.
¿Cuál es la cápsula de sueño de los ocho?
La cápsula original ocho de sueño se lanzó en Febrero de 2019Y cada iteración desde entonces ha visto mejoras en la funcionalidad, la comodidad y la durabilidad. La función principal de Ocho Sleep es ofrecer alivio (tanto caliente como frío) con su cubierta de colchón regulador de temperatura. A través de la detección en tiempo real y los ajustes automáticos, esta cubierta inteligente ayuda a los durmientes a caer y permanecer dormidos regulando la temperatura corporal durante toda la noche. Es de doble cara, para que usted y su pareja puedan tener configuraciones personalizadas.
¿Cómo funciona?
Muchas marcas reclaman su Los productos para dormir se están enfriandoPero encontramos ocho sueño para ser uno de los pocos que están a la altura de la exageración. Funciona sacando agua del cubo conectado y circulándolo a través de una red de tubos delgados dentro de la cubierta. Su capacidad para calentarse y enfriarse es impresionante, con temperaturas que van desde 55 a 110 grados Fahrenheit. La cápsula ha ayudado a nuestros propios expertos en sueño y colchones a encontrar un mejor sueño mientras comparten la cama, renunciando batallas de manta y desacuerdos sobre la temperatura del dormitorio.

El cubo se encuentra en el piso al lado de su cama y se conecta a la cubierta del colchón, bombeando agua a través de su sistema de tubo.
Métricas de salud y sueño
El ocho cápsulas de sueño hace más que simplemente mantenerte en la temperatura neutral por la noche. Tiene sensores de grado clínico que se conectan con la aplicación de ocho Sleep para proporcionar un informe detallado de métricas de sueño y salud, lo que le permite analizar sus datos con lo que la marca llama piloto automático. Los datos incluyen su sueño (tiempo dormido, tiempo para quedarse dormido, tiempo despierto y fases del sueño), biometría cardiovascular (frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca y velocidad de respiración) y ronquidos (tiempos de ronquido e intensidad).
¿Qué hay de nuevo con POD 5?
Diga adiós a las cápsulas 3 y 4, ya que estos modelos más antiguos ya no estarán disponibles para su compra en el sitio web de ocho Sleep; Sin embargo, si eres un POD 3 o 4 usuarios, no se preocupe. Todavía puede usar su configuración actual como de costumbre y acceder a los algoritmos actualizados del nuevo POD 5. Si desea actualizar su sistema, recibirá precios con descuento a través del acceso especial a los miembros.
1.
Además de la cubierta del colchón, el cubo y la base, Pod 5 ahora ofrece una manta hidráulica. Utilizando una red similar de tubos delgados, la manta se conecta a la cubierta al pie de la cama para proporcionar una cobertura completa de calefacción y enfriamiento en todo su cuerpo, no solo por debajo de usted. Nuestro equipo está particularmente ansioso por probar y compartir nuestros pensamientos sobre esta nueva característica.

La manta también se puede insertar en una cubierta nórdica si desea cambiar el aspecto de su cama.
2. Sonido envolvente
También es nuevo el sistema integrado de altavoces de sonido envolvente integrado en la base de la cápsula, que reproduce paisajes sonoros relajantes destinados a relajar el sistema nervioso. Las selecciones incluyen varias meditaciones blancas y meditaciones creadas en colaboración con Dr. Andrew HubermanUn neurocientífico y profesor de la Universidad de Stanford. A través de la aplicación Ocho Sleep, puede controlar el sonido y elegir si desea que el audio se apague una vez que la cápsula siente que se ha quedado dormido o continúa jugando durante toda la noche.
No hay una opción de conectividad Bluetooth, por lo que no puede reproducir sus propios sonidos, solo lo que ofrece la aplicación. Todavía tenemos que determinar si esta característica cumple con los mismos criterios que las selecciones en nuestras listas de la Las mejores máquinas de ruido blanco y aplicaciones de meditación.
3. Botones de control de cubierta
Otra mejora con la quinta generación de ocho sueño es que hay botones en el costado de la cubierta para controlar la configuración de su vaina. El POD 4 tenía un área de sensor plano que podía tocar para ajustar, pero a muchos usuarios les resultó difícil decir a qué estaba configurado y qué estaba cambiando sin referirse a la aplicación.

Los lados de la cubierta POD 5 tienen tres botones físicos distintos, por lo que sabe exactamente lo que se está cambiando cuando los presiona. Puede programar el botón central a través de la aplicación para controlar ciertas configuraciones, como presionar la repetición, detener la alarma o encender y apagar el audio.
Además de la vibración y las alarmas térmicas, ahora puede optar por despertarse con ciertos sonidos. Ya me encanta la función de alarma de ocho Sleep. Su suave vibración y sensación de calentamiento son mucho más agradables para despertarse que un teléfono inductor y molesto de estrés inmediato alarma.
4. Base ajustable y mitigación de ronquidos
Al igual que el Pod 4 Ultra, la base de Pod 5 ofrece elevación de gravedad cero, levantando suavemente la cabeza cuando detecta ronquidos. Esta base ajustable también puede ser elevada cuando desee, por lo que puede mentir en una posición más cómoda mientras lee o para mejorar su circulación.

Entonces, imagine esto: programas tu base de octavo sueño para moverte automáticamente a una posición vertical para Leyendo antes de acostarse. En el momento de su elección, audio relajante, como una chimenea crepitante, comienza a jugar suavemente, estableciendo el ruido de fondo perfecto. La cubierta y la manta del colchón ya han comenzado a calentarse mientras se desliza en la cama. Es una configuración acogedora para leer y relajarse, ya que su entorno personalizado finalmente lo lleva a un sueño tranquilo. Si lo prefiere, la cama puede volver a su posición original, y el sonido puede apagarse una vez que los sensores detectan que está dormido.
Pod 5 Ultra’s base ajustable Se adapta a la mayoría de los marcos de la cama y se puede usar por sí solo con ocho kit de piernas opcionales del sueño. La cubierta está diseñada para adaptarse a colchones de hasta 16 pulgadas de alto.

5. Verificación de salud y piloto automático
POD 5 detecta e informa la misma biometría e información del sueño que POD 4, pero ahora incluye algoritmos mejorados programados para monitorear las anormalidades o perturbaciones cardiovasculares y respiratorias a medida que duerme (como los latidos anormales, aumentos en la velocidad respiratoria o las caídas en la variabilidad de la velocidad cardíaca). Compila la información en una verificación de salud diaria destinada a ser utilizada como una solución de salud preventiva. Debido a que todo es monitoreado por los sensores integrados en la cubierta, no tiene que usar ninguno Dispositivos de seguimiento. También se dice que coincide con la precisión y el rendimiento del grado clínico electrocardiogramas.
El piloto automático utiliza AI capacitado utilizando casi 10 millones de horas de datos de sueño para monitorear y analizar su biometría de sueño y salud en tiempo real. Se ajusta automáticamente según sea necesario para mantenerlo dormido durante toda la noche, aprendiendo y evaluando sus tendencias con el tiempo.
¿Cuál es el precio de POD 5?
Pagarás un centavo por el Pod 5, especialmente si optas por el Ultra. Un Pod 4 (Hub y Cover) de tamaño queen se vendió por $ 2,649, mientras que POD 5 Core (Hub and Cover) se encuentra en $ 3,049, un aumento de $ 400. Un POD 4 Ultra (Hub, Cover y Base) de tamaño queen por $ 4,699, mientras que el Pod 5 Ultra (Hub, Cover, Blanket y Base) es de $ 6,099, un aumento de $ 1,400.
El POD 5 también viene en un modelo de nivel medio de nivel medio, que se vende a $ 4,099 para una reina. Incluye la cubierta, el cubo y la manta, por lo que tendrá el doble de las capacidades de enfriamiento y calefacción con la manta hidráulica. Sin embargo, no tendrá la base ajustable, la mitigación de ronquidos o las características de audio de sonido envolvente.
Para desbloquear todas las características del POD y el piloto automático, debe pagar una tarifa de suscripción mensual. Hay tres opciones: estándar ($ 17 por mes), mejoradas ($ 25 por mes) y Elite ($ 33 por mes). Elite es un nuevo nivel que Ocho Sleep ha introducido, que se requiere para acceder a la función de verificación de salud.
Al igual que POD 4, Ocho Sleep ofrecerá POD 5 a través de un programa de alquiler mensual (solo en los EE. UU.) Por una tarifa mensual fija. Puede cancelar en cualquier momento devolviendo su cápsula. Este programa solo se aplica al modelo central con la cubierta y el centro, no los modelos más o ultra.

¿Vale la pena el ocho de la cápsula de sueño 5?
Caroline IGOun escritor de sueño y bienestar de CNET, recientemente POLAS probadas y comparadas 3 y 4Concluyendo que la actualización no valía la pena el costo adicional. Si es nuevo en ocho sueño, no tendrá más remedio que comprar Pod 5, ya que los modelos más antiguos ya no están a la venta. Hasta que probemos POD 5 nosotros mismos, no podemos decir con certeza si recomendamos actualizar su sistema actual a esta nueva generación, pero estén atentos para una revisión de nuestro equipo de sueño.

Durante años, los miembros del equipo de Sleep de CNET han estado probando y revisando varios modelos de la cápsula de los ocho dormir.
Ocho modelos de Sleep Pod 5 en comparación
Características | Pod 5 núcleo | Menores de 5 más | Pod 5 Ultra |
---|---|---|---|
¿Qué está incluido? | Cubierta y centro | Cubierta, centro y manta | Cubierta, cubo, manta y base |
Ajustes de temperatura automática | ✔ | ✔ | ✔ |
Enfriamiento y calefacción de doble cara | ✔ | ✔ | ✔ |
Vibración, alarma térmica y de sonido | ✔ | ✔ | ✔ |
Seguimiento de sueño y salud | ✔ | ✔ | ✔ |
Se adapta a cualquier cama | ✔ | ✔ | ✔ |
No hay impacto en la sensación de tu colchón actual | ✔ | ✔ | ✔ |
Detección de ronquidos | ✔ | ✔ | ✔ |
Controlar sin teléfono | ✔ | ✔ | ✔ |
Botones de toque para controlar | ✔ | ✔ | ✔ |
Cobertura de temperatura de cuerpo completo | incógnita | ✔ | ✔ |
Sistema de sonido envolvente | incógnita | incógnita | ✔ |
Elevación base ajustable | incógnita | incógnita | ✔ |
Mitigación de ronquido automático | incógnita | incógnita | ✔ |
Precio (reina) | $ 3,049 | $ 4,099 | $ 6,099 |