Aquí está la desgarradora epidemia que está matando a 100 personas por hora
El cría de Al-Maliki estaba rodeada de personas cuando golpeó el fondo de la roca.
Tenía veinte años, educada, trabajando, enviando mensajes de texto constantemente, publicando constantemente. Tenía el tipo de vida social que se ve, desde el exterior, como un escudo contra la desesperación.
Y, sin embargo, se sintió a la deriva en un mar de conexiones a nivel de superficie que nunca la tocaron.
«No sé si alguien realmente me conoce», le dijo a un entrevistador. «Ni siquiera sé cómo comenzar esa conversación».
Su soledad no se trataba de estar solo. Se trataba de invisibilidad.
Ella no es única. Ella es el coro.
Es la epidemia tácita: joven AustralianosMás conectado que nunca, pero de alguna manera más aislado, más a la deriva, más silenciosamente deshecho.
La semana pasada, la Organización Mundial de la Salud declaró la soledad una amenaza para la salud pública en la escala del tabaquismo u obesidad.
Los números son asombrosos: una de cada seis personas en la tierra ahora se siente profundamente sola.
La Organización Mundial de la Salud estima que es responsable de Más de 100 muertes cada hora. Eso es casi 900,000 al año.
A menudo hablamos de cambio climático Como la crisis definitoria de nuestra edad. Pero tal vez la verdadera crisis climática es emocional.
Una sequía espiritual. Una generación criada en línea, rodeada de ruido pero hambrienta de cercanía, absorbiendo los carretes destacados mientras silenciaba su propio dolor.
Estamos viviendo a través de una emergencia global. Pero no se transmite con sirenas o sesiones informativas televisadas. Se arrastra en silencio, casi cortésmente, en dormitorios y autobuses, aulas y cafeterías.
¿Qué haces con una crisis que no se anuncia?
La soledad no aparece en una escala o una radiografía. Se disfraza detrás de las sonrisas. Persigue habitaciones llenas de gente. Susurra: «Eres el único».
Pero la verdad es que somos todos nosotros. Somos un mundo lleno de personas que se desplazan entre sí en busca de algo que no podemos nombrar. Entre los adolescentes, es aún peor.
Para millones de jóvenes, el sentimiento definitorio de la vida moderna no es la emoción ni la esperanza; Es la desconexión. Australia no es una excepción.
Uno de cada cuatro jóvenes australianos informa que luchan con la soledad. No están solos y, sin embargo, sienten que lo están. Viven con bandejas de entrada completas y corazones vacíos, desplazándose más allá de la perfección curada mientras se preguntan por qué el silencio no se deja ir.
La soledad no es un estado de ánimo. Es una herida.
Uno que se festera silenciosamente en dormitorios, salas de conferencias y cubículos de oficina. Se disfraza bien, en bromas, en fiestas, en redes sociales Perfiles, y crece en ausencia de lenguaje.
Puedes decir que estás estresado. Puedes decir que estás quemado. ¿Pero dices que estás solo? Eso es diferente. Eso se siente como admitir el fracaso.
Esta joven generación fue la primera en crecer en línea. Y en ese gran salto hacia adelante hacia la conectividad, en la información, en la autoexpresión, perdimos algo primario. La textura tranquila y nutritiva de presencia. De ser visto. No solo me gusta.
A menudo hablamos de salud mental en términos de cerebro y bioquímica. Pero la soledad ataca el alma.
Deja a la gente dudando de si importan. Si su ausencia se notaría. Si son, en el núcleo, adorables. Y ese tipo de dolor no solo se siente en la mente. Aparece en el cuerpo.
En inflamación. En enfermedad cardíaca. En diabetes. En la muerte temprana. Recientemente hablé con una mujer joven que, en la superficie, lo tenía todo: amigos, seguidores, un trabajo estable.
Y sin embargo, dijo lo más honesto que he escuchado en años: «No sé si alguien realmente me conoce. Ni siquiera sé cómo comenzar esa conversación».
Su soledad no se trataba de ausencia, se trataba de invisibilidad.
Un estudio encontró que la soledad es tan mala para su salud como fumar 15 cigarrillos al día.
Y sin embargo, ¿dónde está la protesta nacional? La cumbre de emergencia? La línea directa?
Somos un país que se enorgullece de la maternidad. Pero la mates no es solo una cerveza después del trabajo.
Es lo que hacemos cuando alguien en el grupo no ha hablado en mucho tiempo. Es lo que decimos cuando alguien admite que ya no quiere estar aquí. Es la forma en que una sociedad le dice a sus miembros: usted importa.
En este momento, demasiados australianos no escuchan eso.
Son estudiantes en campus llenos de personas, pero sin un solo confidente. Son adolescentes con chats grupales pero no hay conversación real. Son vecinos de edad avanzada a los que solíamos saludar, ahora vistos solo a través de una ventana.
Están a nuestro alrededor. Ellos somos nosotros. Y lo que hace que la soledad sea tan peligrosa es que no solo causa dolor, cambia el comportamiento.
Hace que la gente sea sospechosa. Los hace enojar. Los impulsa hacia Echo Chambers, donde se ofrece pertenencia a cambio de amargura.
En ese sentido, la soledad no es solo un riesgo para la salud. Es cívico. Corroe la confianza. Asegura la empatía. Entonces, ¿qué hacemos?
Comience pequeño. No necesitamos un grupo de trabajo de mil millones de dólares para comenzar a saludar a los extraños. Para invitar a alguien a caminar.
Para enviar mensajes de texto al amigo que se ha callado. Necesitamos iglesias, mezquitas y sinagogas para ser abiertas incluso cuando no hay servicio. Necesitamos escuelas para enseñar no solo matemáticas y ciencias, sino también conexión. Necesitamos lugares de trabajo donde la pequeña charla no es un pecado sino un salvavidas.
Necesitamos dejar de fingir que la conexión vendrá solo a través del ancho de banda.
Y necesitamos escuchar a personas como Divieed. No solo porque su historia es valiente, sino porque es común.
Debido a que cada viajero silencioso, cada fiesta llena de gente, cada mensaje no leído puede estar llevando a alguien a través de una tormenta que no pueden nombrar.
El quién ha sonado la alarma. Ahora es nuestro turno de escuchar.
No solucionaremos esto con hashtags. Pero podemos comenzar a arreglarlo el uno con el otro.
Australia no es el país más solitario. Pero en este momento, somos más solitarios de lo que admitimos.
Y lo más urgente que podemos decirnos puede ser lo más simple: te veo. Estoy aquí.
Hablemos.
El Dr. Dvir Abramovich es presidente de la Comisión Anti-Defamación y autor de ocho libros.
