La hidratación adecuada es crucial, pero ¿qué pasa si su vaso de agua podría hacer más que apagar su sed?
Hay una bebida tubobargada que gane popularidad en los EE. UU. Que los defensores dicen que pueden aumentar su energía, luchar contra los signos de envejecimiento e incluso evitar signos de enfermedades.
«Esto va a cambiar el mundo» Dr. Nicholas PerriconeUn reconocido nutricionista y dermatólogo, le dijo a The Post.
En su nuevo libro, «La molécula de belleza: introducción de neuroceuticales, el avance de la belleza sin edad«Perricone desglosa la ciencia detrás de la bebida y comparte consejos internos para maximizar cada SIP.
Buscando al este la «bala mágica»
Hace una década, Perricone se propuso a una misión para encontrar lo que llamó la «bala mágica», un antiinflamatorio que no es tóxico, asequible, fácil de usar y ampliamente accesible.
En Asia, la inhalación de gas hidrógeno para una mejor salud y vitalidad había sido durante mucho tiempo una práctica común. Pero cuando la investigación fuera de Japón mostró que beber agua infundida con hidrógeno puede aumentar la energía, la curiosidad de Perricone se despertó, aunque se mantuvo escéptico.
«El hidrógeno es una molécula no polar. No va a interactuar con el cuerpo», recuerda Perricone pensando en ese momento.
Para llegar al fondo, Perricone viajó a Tokio para reunirse con científicos que estudian hidrógeno.
Explicaron que, cuando se aplican a las células vivas, el hidrógeno tiene un potente antioxidante y antiinflamatorio efecto. También aumenta la energía celular mientras se dirige y neutraliza los radicales libres peligrosos en el cuerpo.
«El radical hidroxilo tóxico causa un daño significativo a las estructuras celulares y contribuye a su declive funcional; en otras palabras, envejecimiento», escribió Perricone en su nuevo libro.
De vuelta en los Estados Unidos, Perricone, con la ayuda del colega Dr. Peter Pugliese, comenzó a probar los efectos del agua de hidrógeno en la energía. Su enfoque estaba en Ellos+ y NADH, dos formas de la misma molécula que juegan un papel clave en la energía celular, así como en el proceso de envejecimiento.
Es la única de las únicas moléculas en la piel que fluoresces, lo que significa que emite luz o radiación cuando se expone a ciertas condiciones, como una luz LED.
Para probar si el agua de hidrógeno podría impulsar NADH, Perricone y su equipo realizaron un estudio en el que la mitad de los participantes bebieron agua de hidrógeno y la otra mitad tenía un placebo. Posteriormente, se colocaron bajo una luz LED para rastrear los cambios.
Perricone esperaba que tomara horas para ver cualquier resultado, pero en solo dos minutos, los niveles de NADH de los primeros participantes aumentaron.
«Estoy seguro de que el infierno sabía que no era solo agua», dijo.
Al final del estudio, los participantes tuvieron un aumento promedio del 12.5% en NADH, con los niveles elevados que duraron horas.
«Este estudio me demostró que el hidrógeno puede y aumenta la energía celular», escribió Perricone.
«Si podemos hacer que este país beba agua de hidrógeno regularmente, podríamos reducir nuestros costos de atención médica en un tercio».
Dr. Nicholas Perricone
Una apuesta multimillonaria
En los últimos ocho años, Perricone ha vertido millones en el desarrollo de su propio agua de hidrógeno, utilizando la misma tecnología y métodos ya populares en Japón.
«Es la bala mágica que estaba buscando», dijo.
El agua de hidrógeno no solo es simple, económica y no tóxica, sino que Perricone dijo que puede ayudar a normalizar el metabolismo.
«A medida que envejecemos, uno de los mayores asesinos es la pérdida de control metabólico, que se observa en un aumento del azúcar en la sangre, a pesar de un aumento de la insulina», escribió Perricone.
Esta condición, llamada síndrome metabólicocausas hipertensiónniveles elevados de azúcar en la sangre, grasa del vientre y niveles anormales de colesterol o triglicéridos. Está vinculado a un mayor riesgo de cardiopatía, diabetes tipo 2, ataque e incluso declive cognitivo.
Perricone cree que el agua de hidrógeno podría ser clave para revertir el aumento del síndrome metabólico en todo el país.
Señaló un estudio de Dr. Tyler LeBaronFundador del Instituto Molecular de Hidrógeno, que siguió a 60 personas en la India diagnosticadas con síndrome metabólico. La mitad bebió agua de hidrógeno, mientras que la otra mitad bebió agua corriente, sin cambios en la dieta o el ejercicio.
Después de 24 semanas, los resultados fueron asombrosos.
«El cien por ciento de los que bebían agua de hidrógeno ya no tenían síndrome metabólico, y también perdieron un promedio de siete libras», dijo Perricone, y señaló que el grupo de placebo no mostró mejoras.
«Si podemos hacer que este país beba agua de hidrógeno regularmente, podríamos reducir nuestros costos de atención médica en un tercio», dijo.
En su libro, Perricone enumera varios otros beneficios asociados con el agua de hidrógeno, incluida la reducción del envejecimiento de la piel, el aumento de la salud intestinal, la mejora de la absorción de nutrientes, la eliminación de toxinas, la recuperación de la recuperación de los entrenamientos y la mejora del tono muscular y la movilidad articular.
Incluso dice que puede combatir los efectos tóxicos del alcohol, aliviando resacay Fight Jet Lag.
Maximizar los beneficios del agua de hidrógeno
Varios brans venden agua de hidrógeno, mientras que Perricone tiene lanzó su propia líneaCon un precio de $ 69.00 por un paquete de 24 de latas de 12 oz. Se ha demostrado que es un éxito rápido y ya se ha agotado, aunque prometen reabastecerse pronto.
Pero antes de abrir una lata de frío, hay algunas cosas que debes saber.
«Tienes que beberlo fuera de la lata; no puedes verterlo en un vaso o tomarlo a través de una pajita porque perderás el hidrógeno», dijo Perricone. «También tienes que beberlo dentro de los 10 minutos posteriores a la apertura».
Perricone recomienda beber agua de hidrógeno dos veces al día, lo mismo que los participantes en el estudio del síndrome metabólico. Pero él mismo bebe más, generalmente de tres a cuatro latas por día.
«Se deshace de niebla del cerebro en la mañana muy rápidamente «, dijo.» Me gusta tenerlo en mediodía antes de un entrenamiento y hacia el final del día porque a menudo tengo mucho trabajo que hacer y quiero tener un cerebro claro agradable «.
Perricone también cree que el agua de hidrógeno puede ser especialmente útil para las personas que practican deportes, particularmente niños y adolescentes.
«Si hay un movimiento rápido de la cabeza, como en el fútbol, por ejemplo, la microinflamación se crea cada vez que hacen ejercicio», explicó.
«Me encantaría ver a todos los que trabajan así o practican deportes para tener una lata de agua de hidrógeno antes o después para detener esta inflamación de bajo grado, porque es acumulativo y puede dañar el cuerpo con el tiempo. Queremos que esto comience en el jardín de infantes».
