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‘Cracking tranquilo’ es una tendencia peligrosa en el lugar de trabajo: aquí le mostramos cómo detectarla

Hay muchas grietas en ese empleado.

Si últimamente te has sentido menos motivado, improductivo o como si fuera una lucha arrastrarte a trabajar todos los días, es posible que estés experimentando «grietas tranquilas».

Algunos describen este término como un agotamiento gradual que puede escabullirse sin que incluso se dé cuenta. Piense en un plato con algunas grietas: el plato está intacto hasta que un día finalmente se rompe.

Eso es lo que le está sucediendo a muchos empleados que se están hundiendo en un agujero infeliz en el trabajo.


Hombre agotado dormido en su escritorio frente a una computadora portátil.
Es un fenómeno común, que afecta a muchos empleados sin que incluso se dan cuenta. Graphicroyalty – stock.adobe.com

Esta epidemia en el lugar de trabajo está afectando a muchos, ya que más de la mitad de los empleados han experimentado grietas silenciosas en algún momento de sus carreras, según datos de un talentlms encuesta.

Y varias cosas pueden hacer que un empleado se sienta así.

“Los gerentes pueden causar grietas tranquilas que no proporcionan suficiente apoyo y reconocimientoLos empleados que se sienten infravalorados ”, dijo Peter Duris, cofundador y director ejecutivo de Kickresume, en un comunicado, según HRD America.

«Sin progresión a la vista y falta de propósito, los empleados pueden estar preguntándose cuál es el punto de su papel. Esto a menudo conduce a la insatisfacción y una pérdida de motivación».

Resulta que el 15% de los empleados no tienen una comprensión clara de su papel, y el 29% se siente abrumado en el trabajo con una carga de trabajo inmanejable, según la encuesta.

La desafortunada noticia es que ambas experiencias pueden crear un caldo de cultivo para un agrietamiento silencioso.


El empresario lanzando un avión de papel en su escritorio.
Los expertos aconsejan no ignorar los signos de grietas tranquilas, porque solo podría empeorar. Vitalii vodolazskyi – stock.adobe.com

Si está leyendo esto con la cabeza, los expertos dicen que lo mejor que puede hacer es hablar con su gerente sobre cómo se siente.

El agrietamiento silencioso solo empeorará si se ignora, lo que puede conducir a venganza renunciandoAlgo que la Gen Zers sabe una o dos cosas.

«La venganza renuncia está en aumento» dicho Creador de contenido Ben Askins de la extraña tendencia del lugar de trabajo.

«Esta es la nueva idea de que las personas que elijan dejar sus trabajos de la manera más inconveniente posible para interrumpir el negocio», dijo en un video. «Es una forma de protesta contra lo que percibieron como un trato injusto».

Algunos ejemplos de venganza de dejar de fumar son caminar a mitad de turno o dejar un lugar en el que se considera que tiene poco personal y necesita ayuda.



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