Lavar y aprender.
«La próxima vez que use una secadora, eche un vistazo a receptor de pelusa» Científico de materiales Joshua Grolman le dijo al Post. «Todos estos escombros es lo que respiramos a diario».
Los microplásticos son ubicuos, que se encuentran en todo, desde juguetes y cosméticos hasta productos de limpieza y ropa. Están en el Aire respiramosLa comida que comemos y el agua que bebemos y nadamos.
Estas partículas, que desploman plástico más grande, se sospechan para dañar la salud reproductiva, digestiva y respiratoria, lo que puede conducir a la infertilidad, cáncer de colon y problemas pulmonares.
Los científicos todavía están determinando los efectos que estos trituros, más pequeños que un grano de arroz, tienen en el medio ambiente y nuestros cuerpos. Es por eso que minimizar la exposición es tan importante.
Grolman revela tres formas en que limita el contacto con los microplásticos en el hogar y el trabajo.
Elige ropa sabiamente
La ropa sintética, hecha de materiales como poliéster, nylon y acrílico, es una fuente significativa de contaminación microplástica.
Las fibras se arrojan durante la fabricación, el desgaste y especialmente durante el lavado.
«Solo compro ropa de lana, lino y cáñamo para mi familia porque funcionan mejor que las fibras sintéticas para eliminar el sudor en el calor», compartió Grolman, profesor asistente de ciencia e ingeniería de materiales en el Instituto de Tecnología de Technion – Israel.
«Si bien a menudo son más caros que sus contrapartes sintéticas, es importante centrarse en la calidad sobre la cantidad al comprar la ropa que usa todos los días».
Las fibras naturales, como el algodón, la lana, el lino y el cáñamo, se derivan de plantas o animales y son biodegradables.
Eso significa que naturalmente se descomponen al final de su ciclo de vida y regresan a la tierra.
Cualquiera que sea la tela que seleccione, Grolman recomienda colgar ropa para que se seque para aumentar su durabilidad.
Evite los productos de plástico desechables
Los estadounidenses piden comida para llevar o entrega un promedio de 4.5 veces al mes, Según los datos de la encuesta de 2023 de US Foods.
Desafortunadamente, los contenedores de transporte pueden liberar microplásticos en alimentos, especialmente cuando están en microondas o reutilizados varias veces. Y tenga cuidado con los cubiertos desechables que a menudo acompaña a una comida para llevar.
Grolman evita estos utensilios, ya que a menudo están hechos de plásticos de baja calidad que se rompen o se apagan fácilmente.
«No ocupa mucho espacio en su mochila o maletín para llevar un titanio o un conjunto de utensilios de acero inoxidable empacado en una manga», dijo.
«Simplemente limpio los utensilios con una servilleta después de comer y luego los lvo cada noche cuando llegue a casa».
También sugiere llevar un botella de agua de acero inoxidable Eso se puede llenar en los cafés en lugar de obtener una taza para llevar.
«La mayoría de las tazas de café desechables están hechas de papel recubiertas con una delgada película de plástico en el interior», explicó.
«Como probablemente hayas notado, esta película puede salir con poca abrasión, especialmente si tienes líquido caliente sentado allí durante mucho tiempo».
Grolman también evita las bebidas enlatadas, que contienen un plástico delgado o un revestimiento de polímero en el interior para evitar que la bebida reaccione con el aluminio.
Este revestimiento puede descomponer y liberar microplásticos, especialmente si el líquido es ácido.
Conducir menos
Los neumáticos para automóviles, especialmente aquellos en vehículos más pesados, producen muchos microplásticos a medida que se desgastan del uso diario.
Grolman prefiere viajar en bicicleta.
«Una idea errónea común es que el ciclismo exterior lo expone a más contaminación que conducir en un automóvil», dijo.
«Sin embargo, cuando se encuentra en el tráfico de parachoques a parachoques, la entrada de aire de su automóvil está justo al lado del tubo de cola del automóvil frente a usted, y generalmente está baja en la carretera donde ocurre la abrasión de los neumáticos».
Otro ventajas del ciclismo Incluye una mayor actividad física, ahorro de combustible y una huella de carbono más baja.
Más de 705,000 estadounidenses principalmente en bicicleta al trabajo, según Estimaciones del censo de EE. UU.. Ese número es en un alza Pero aún por debajo del pico 2014 de 904,000 viajeros en bicicleta.
Si bien puede que no sea práctico andar en bicicleta todo el tiempo, Grolman aconseja «mantener una mente abierta» sobre las alternativas a los automóviles. Y si debe ponerse al volante, intente frenar el tiempo de manejo.
«Si tengo que conducir a algún lado», dijo Grolman, «siempre hago un esfuerzo para limitar la cantidad de tiempo que paso en carreteras con tráfico de automóviles pesados».
