Un experto dental no está sosteniendo su lengua sobre un tendencia de higiene oral viral Eso podría hacer más daño que bien, e incluso matarte.
Dr. Kelcey Loveland de Celebre dental y aparatos ortopédicos en Las Vegas ha emitido una clara advertencia sobre la práctica cada vez más popular de raspado de lengua.
«Lo que muchos no entienden es que un raspador de lengua puede crear cortes pequeños e invisibles en el tejido de la lengua, lo que permite el acceso directo a las bacterias al torrente sanguíneo», dijo Loveland en un comunicado.
«Para alguien con un problema de válvula cardíaca, esto podría conducir a la endocarditis, que tiene una tasa de mortalidad entre el 15-30%», agregó. «Los pacientes con problemas de la válvula cardíaca deben ser particularmente cautelosos sobre cualquier herramienta de atención oral que pueda introducir bacterias en el torrente sanguíneo».
Estas herramientas plantean riesgos similares para las personas con válvulas cardíacas anormales, marcapasos u otros dispositivos intravasculares, señaló.
Un aumento del 54.6% en las búsquedas de Google en los últimos cinco años ha impulsado el raspado de la lengua al estrellato de las redes sociales.
“Las estadísticas recopiladas en la última década muestran entre el 10 y el 30% de los estadounidenses informan mal aliento y puede verse tentado a probar raspadores de lengua comercializados como una solución ”, dijo Loveland.
Estos guerreros de bienestar pueden terminar raspando agresivamente los restos de alimentos y erosionando su salud bucal.
En un caso, Hospital Prince Charles en Australia pacientes documentados que desarrollaron infecciones graves poco después de que comenzaron a raspar la lengua regularmente.
Salud de UCLA Los expertos advierten que «cepillarse o raspar la lengua afecta negativamente los números y la diversidad del microbioma oral», que, a su vez, puede conducir a hipertensión. «
Loveland advierte que los raspadores de lengua también pueden crear una falsa sensación de seguridad, lo que lleva a los usuarios a pensar que sus problemas de respiración están resueltos, cuando el problema real puede ser la enfermedad de las encías, las caries o incluso los trastornos digestivos.
«Estos (problemas) necesitan evaluación y tratamiento profesional, no solo enmascarando síntomas con un raspador de lengua», dijo. «Si persiste el mal aliento, considere consultar a un profesional dental en lugar de hacer que sean autosurables con raspadores de lengua».
Pero algunos expertos promueven el poder del raspador de la lengua.
«El raspado de la lengua puede hacer un mejor trabajo para eliminar esa placa y bacterias de la superficie de la lengua», Clínica de Cleveland El higienista dental Tenika Patterson dijo.
«El cepillado está bien, pero piénselo de esta manera: si su alfombra está sucia y la fregará, la tierra se incrustará allí. Pero si la raspe, saldrá de la superficie».
Algunos estudios también sugieren que el raspado de lengua es extremadamente efectivo para eliminar el mal aliento y reducir las bacterias, potencialmente aún más que el cepillado.
Aún así, Loveland sostiene que la forma más segura de limpiar la lengua podría ser la forma anticuada.
«Para aquellos preocupados por la salud de la lengua, cepillarse suavemente la lengua con el cepillo de dientes después de que haya terminado de limpiar los dientes proporciona una limpieza adecuada sin los riesgos asociados con los raspadores», dijo.
«Es mucho más seguro que un raspador rígido, ya que las cerdas más suaves tienen menos probabilidades de causar trauma a los delicados tejidos, al tiempo que eliminan las partículas de alimentos y las células muertas que pueden contribuir al mal aliento».
Y, señala, no olvide que la buena higiene bucal significa cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental regularmente y obtener chequeos de rutina.
