Si desea saber si su matrimonio se dirige a Splitsville, no revise el teléfono de su pareja, revise su cara.
Un aumento de la boca unilateral, esa sonrisa sutil de superioridad, podría ser el número uno Bandera roja para el divorciode acuerdo a psicólogo de renombre El Dr. John Gottman, fundador del Instituto Gottman y autor intelectual detrás de uno de los estudios matrimoniales más extensos jamás realizados.
Su investigación, que se disecó recientemente en el Hit Podcast no planificadodescubrieron que cuatro pequeños hábitos desagradables (críticas, desprecio, defensiva y paredes de piedra) son Considerado el «Cuatro jinetes del Apocalipsis» cuando se trata de relaciones condenras.
Pero es desprecio, advierten los expertos, ese es el Verdadero beso de la muerte.
«El Dr. John Gottman es un consejero matrimonial y familiar, e hizo el experimento matrimonial más grande jamás hecho», dijo recientemente la experta en lenguaje corporal Vanessa Van Edwards a los anfitriones Matt y Abbey Howard.
«Trajo a las parejas a su laboratorio, y si un miembro de la pareja muestra un aumento de la boca unilateral hacia el otro, puede decirle si se van a divorciarse, porque está buscando desprecio», continuó.
Y él sabe sus cosas. «Gottman podría predecir el divorcio con una asombrosa precisión del 93.6%», agregó Van Edwards.
El desprecio, explicó Van Edwards, es el más corrosivo de todo el saboteadores emocionales.
«El miedo viene en una explosión, y luego te calma. La felicidad viene, y luego vuelves a la normalidad. La ira llega, y luego te calman», dijo.
«Pero no el desprecio. Si siente desprecio o desdén por otra persona, y si no se aborda, se fija y crece».
Ella continuó, señalando: «Es por eso que al final de un matrimonio tienes dos personas que ni siquiera pueden mirarnos».
Van Edwards sugiere que si atrapar un olor a desprecio -ya sea de usted o de su pareja, es hora de abordarlo de frente.
«Pregunta: ‘¿Qué está pasando? ¿Estás bien? ¿Qué estás sintiendo? Quiero estar aquí para ello’. Porque entonces estás dando aire a lo que sea ese desprecio para que pueda abordarse ”, dijo.
«Y luego puedes arreglarlo o convertirte en el enemigo contra él».
Ella también cree que muchas parejas se atascan en bucles interminables de los mismos tres argumentos, simplemente no se dan cuenta.
«Tienes que sentarte con tu pareja y descubrir cuáles son tus tres argumentos básicos a nivel raíz», aconsejó.
«De esa manera, cuando estás en una discusión, incluso si sientes que aún no estás de acuerdo, puedes decir ‘Este es el argumento número 2, estamos en un punto muerto en este caso'».
Psicólogo clínico Dr. David M. Schneer respaldó los hallazgos de Gottman En un artículo de 2019, escribiendo: «El asco y el desprecio son una relación de qué gasolina y coincidencias son para un incendio».
Citó letreros reveladores como el rollito de los ojos, el engarzamiento de la boca, incluso el inquietante sutil, como recoger ropa o limpiar los dedos a mitad de conmo
Schneer llamó este movimiento «The Lint Picker», un comportamiento que dice que grita desprecio más fuerte de lo que las palabras podrían.
Entonces, como tu apagar las llamas ¿Antes de que incendiaran tu vida amorosa?
Schneer recomienda hacer una broma, cambiar el tema a algo que ambos disfrutan, o simplemente alejarse para refrescarse si la situación se vuelve demasiado tóxica.
El amor puede ser ciego, pero ¿desprecio? Está escrito en toda la cara.
