Este chaleco ponderado de $ 33 puede ser el secreto para ser arrebatado
Omita la bandeja y pase a los Pilates caros. Los tiktokers han descubierto un truco que impactan mucho para arrojar libras rápidamente, y no pesará su billetera tanto como esa membresía de equinoccio o la nueva limpieza de jugo Tu mejor amiga lo jura.
Así es. La última obsesión es una buena y anticuada chaleco pesado – Una versión de goma y modernizada de la bolsa de arena que tu padre le ató la espalda en su improvisada gimnasio de garaje, alrededor de 1995. Para aquellos menos familiares, los Chaleco ponderado de Zenus está disponible en AmazonasSe ofrece en un rango de peso de seis a 30 libras, y de repente, es el hallazgo de fitness favorito de todos.
«Es el segundo día de caminar con un chaleco pesado hasta que no puedes encontrar mi cintura», declaró el creador de Tiktok @coachedby_casey en un breve de ella marchando con su chaleco en la cinta de correr.
El video ha acumulado más de 800,000 visitas y es uno de los millones de videos #weightvetvest que inundan Internet. Mientras que el consenso sigue siendo que 10,000 pasos al día Es satisfactorio, los Tiktokers juran que cargar alrededor de kilos de más durante sus caminatas los está ayudando a adelgazar rápidamente. Algunos incluso se adaptan a deberes nacionalesbarrer, fregar y desaprobar mientras se sudaba.
«Si desea perder peso para el verano, camine. Si desea perder peso más rápido, camine con un chaleco pesado», otro influencer de fitness explicado con franqueza a sus seguidores. Algunos de sus estilos favoritos están diseñados por el Marca de celo – «Hacen un gran trabajo con los chalecos ponderados … buena calidad y costura».
En otro clip viral, un tiktoker reveló Su pérdida de peso de 40 libras antes y después de los videos, atribuyendo los resultados a nueve meses de caminar con su chaleco. En la leyenda, admitió que era escéptica al principio, pero decidió intentarlo, y el resto era historia.
Si bien parece que la generación de Tiktok cree que finalmente ha descubierto el secreto para perder peso rápidamente, usar un chaleco ponderado para perder peso no es necesariamente una nueva revelación.
Los atletas han estado entrenando con chalecos ponderados durante años, médicos de menopausia respaldarlos para la fuerza ósea y una salud de 2006 estudiar Publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina descubrió que el uso de un chaleco ponderado puede aumentar los costos metabólicos y la intensidad del ejercicio relativo.
Entonces, tal vez son noticias técnicamente viejas, pero si estás después de ese resplandor de verano y quieres que tus jeans se deslicen sin un Shimmy, este chaleco podría ser el mejor pesar Para alcanzar esos objetivos rápidamente.
Si de repente tienes curiosidad por la tendencia de chalecos ponderados, el diseño de Zelus es un gran lugar para comenzar; Doble estrecho, fácilmente ajustable, armado con rayas reflectantes, dos bolsillos de almacenamiento, tela de goma de neopreno duradera y correas de hombro acolchadas, el Zelus es adecuado para los entrenamientos de entrenamientos, por lo que puede hacer una milla adicional sin importar a dónde lo tome. Obtenga uno de un mar de estilos elegantes y diferentes pesos por hasta un 15% de descuento ahora.
Este artículo fue escrito por Miska SalemannNew York Post Commerce Writer/Reporter. Como miembro de la salud de la Generación Z, Miska busca expertos para evaluar los beneficios, la seguridad y los diseños de los equipos de acondicionamiento físico de tendencia y de verdad, ropa de entrenamiento, suplementos dietéticos y más. Tomando los asuntos en sus propias manos, Miska prueba intrépidamente los productos de bienestar, que van desde Mezcla de longevidad del plan de Bryan Johnson al gimnasio en casa máquinas elípticas a La plataforma de entrenamiento favorita de Jennifer Aniston -A menudo con su adorable hija de un año a su lado. Antes de unirse a la publicación, Miska cubrió el estilo de vida y los temas de los consumidores para el Sol de los Estados Unidos y la Gaceta de Cannon Beach.
