Esto es lo que tu hijo realmente quiere que empaces para su almuerzo escolar
Tacos de espagueti, mantequilla de maní y sándwiches de encurtidos, e incluso cerveza: una nueva encuesta ha encontrado que el almuerzo más salvaje solicita que los niños de sus padres, y las prioridades de almuerzo insistan en las prioridades.
La encuesta de 2.000 padres estadounidenses de niños en edad escolar encontró que muchos niños han pedido a sus padres adiciones extrañas a sus almuerzos llenos, desde una papa fría horneada, remolacha cruda y piernas de cangrejo, hasta ketchup y pepinos, e incluso un filete de Salisbury.
Y los padres recordaron haber tenido que decir que no a muchas solicitudes de almuerzo: cerveza, dulces, helados, alas, sushi, bistec, refrescos y mariscos.
Los niños más clásicos y obvios dijeron que «les encanta comer para el almuerzo fueron: pizza (93%), chips (93%), galletas (93%) y bocadillos de frutas (93%). Y algunos no tan obvios pero Las opciones más saludables fueron: Fruta fresca (92%), palitos de queso (86%), bolsas de yogurt (76%) y bebidas de yogurt (73%).
Comisionado por Chobani y realizado por Talker Research, el estudio encontró que el 78% de los padres envían a sus hijos a la escuela con un almuerzo lleno, pero nueve de cada 10 niños Ven a casa de la escuela con sobrasHaciendo que muchos padres pregunten cómo pueden subir su juego de empaquetamiento de almuerzo.
El setenta y seis por ciento de los padres han hablado con sus hijos sobre por qué traen a casa ciertos alimentos intactos. Según ellos, son comedores quisquillosos (39%), quieren más bocadillos y menos platos principales (25%) o lo harían más bien come lo que ofrece la escuela (19%).
Los niños y los padres también diferían en lo que creen que consiste en un almuerzo «bueno» equilibrado. Los niños dijeron que un buen almuerzo incluye un refrigerio principal y un refrigerio (50%), algo dulce (44%), jugo (40%) y agua (33%).
Los padres, por otro lado, insisten en un almuerzo bueno y saludable deben incluir un bocadillo principal y un refrigerio (53%), agua (51%), jugo (42%) y algo denso en nutrientes (39%).
«Los niños siempre quieren las cosas que saben bien con ellos», dijo Frances Largeman-Roth, RDN y mamá de cuatro años. «Mientras tanto, los padres quieren lo más saludable para ellos. Pero en muchos casos, esas dos cosas no son mutuamente excluyentes».
La encuesta encontró que muchos padres harán todo lo posible para motivar a sus hijos a comer todo el almuerzo.
Más de la mitad (51%) intenta empacar alimentos a los niños les gusta comer. Mientras tanto, otras motivaciones incluyen ver a amigos comer lo mismo (29%) o ser recompensado por comer todo su almuerzo (19%).
La mayoría de los padres (85%) probablemente Planifique los almuerzos de sus hijos Con ellos, mientras su hijo promete comer todo lo que está planeado para ellos.
Tres de cada cuatro (74%) padres dijeron que «frecuentemente» buscan la aprobación de su hijo sobre lo que se llena para el almuerzo.
Cuando Haciendo el almuerzo de su hijoEl 41% dijo que priorizan los alimentos aprobados por los niños, mientras que el 37% prioriza los alimentos densos en nutrientes. Casi un quinto (19%) prioriza la velocidad y la conveniencia.
«En última instancia, los padres quieren lo mismo para sus hijos: estar saludables y bien alimentados», continuó Largeman-Roth. «Lo interesante de este estudio es cómo los diferentes padres están adoptando enfoques diferentes para lograr el mismo objetivo con sus hijos. Algo rico en nutrientes que todavía obtiene ese sello de aprobación para niños, como el yogur, puede ayudar a satisfacer los deseos de los niños y las necesidades de los padres».
Lo que los padres y los hijos dicen que se necesita para un «buen almuerzo»
Según los padres:
Un «principal» y un «bocadillo» – 53%
Agua – 51%
Jugo – 42%
Algo denso en nutrientes-39%
Leche – 35%
Una fuente de proteína alta y animal: 34%
Según los niños:
Un «principal» y un «bocadillo» – 50%
Algo dulce – 44%
Jugo – 40%
Agua – 33%
Leche – 25%
Algo sabroso – 23%
Metodología de la encuesta:
La investigación de Talker encuestó a 2.000 padres estadounidenses de niños en edad escolar; La encuesta fue encargada por Chobani y administrada y realizada en línea por Talker Research entre el 8 de mayo y el 15 de mayo de 2025.
