Mucho sexo puede hacer un buen cuerpo, tanto mental como físicamente.
Los expertos están aconsejando a las personas que sigan teniendo sexo regular Si quieren ser felices, aunque parece que no hay suficientes personas eligiendo esa ruta.
Una encuesta realizada por Sex Toy Company The Handy compartió que casi una de cada cinco personas mayores de 18 años no están haciendo la escritura en absoluto.
Esas estadísticas deben cambiar porque abstenerse de tener relaciones sexuales durante demasiado tiempo puede causar depresión y ansiedad, dicen los expertos.
«Suprimir los impulsos sexuales sin alternativos que los puntos de venta alternativos pueden acumular frustración y también agravar la ansiedad o la irritabilidad», explicó el Dr. Sham Singh, especialista en salud sexual y psiquiatra, explicó al Correo diario
Además, la vergüenza social, si revela su falta de vida sexual a sus amigos, es suficiente para hacer que una persona se sienta ansiosa, advirtió Singh.
Se sabe que el sexo mejora Salud del corazón, niveles más bajos de estrés a través de la liberación de endorfinas y aumenta la calidad del sueño.
Por lo tanto, evitarlo por completo podría tener el efecto opuesto.
Singh explicó que el celibato para hombres y mujeres puede causar inquietud o tensión, lo que puede causar potencialmente la opresión muscular, problemas para concentrarse o hipersensibilidad al tacto.
No se detiene allí. Las personas sexualmente inactivas también pueden tener niveles de energía más bajos y falta de apetito, explicó Singh.
Para hacer las cosas aún más alarmantes, un estudio de 2023 publicado en el Journal of Sexual Medicine encontró que las mujeres de entre 20 y 59 años de edad que se estaban volviendo juguetones menos de una vez por semana tenían un riesgo mucho mayor de muerte temprana.
Eso puede sonar exagerado, pero el mayor riesgo se debió a los niveles elevados de una proteína encontrada en las mujeres estudiadas, que está vinculada a la inflamación y, como resultado, daña los tejidos y órganos sanos.
Nada de esto es una buena noticia para los estadounidenses que apenas se ponen. Un estudio reciente de Naplab reveló que Estados Unidos lo está obteniendo tan solo una vez al mes.
Para obtener aún más esbelto con las estadísticas, según un estudio realizado por la aplicación de citas Feeld, Gen Zers solo se estaba conectando un promedio de tres veces al mes, lo mismo que los baby boomers mucho más antiguos.
El Gen Xers y los Millennials, por otro lado, estaban haciendo Whoopee unas cinco veces al mes.
