Repleto de nutrientes, las flores de plátano son ricas en vitaminas A, C y E, y potasio y magnesio.
Estos nutrientes promueven la salud general al mejorar la inmunidad y la lucha contra la inflamación.
Las flores de plátano también son ricas en fibra dietética, lo que puede ayudar con la digestión y la salud intestinal.
Incluirlos en su dieta puede ayudar a mantener su nutrición en el camino correcto.
