Hemos sido condicionados a creer que el desayuno es la comida más importante del día. Sin embargo, los argumentos recientes han reavivado los debates sobre si omitir el desayuno es realmente malo para la salud. Por lo que puedo decir, este artículo reventará los conceptos erróneos comunes sobre lo mismo al observar diferentes ángulos y opiniones. Veamos cómo los hábitos de desayuno pueden/pueden no afectar su vida diaria.
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