Puede probar el sodaus, pero su bebida burbujeante favorita viene con un precio.
Los médicos han advertido desde hace mucho dientes malos y cinturas abultadas.
Pero beber demasiado refresco también puede conducir a una condición médica insoportablemente dolorosa que a veces requiere cirugía para arreglar.
El urólogo con sede en Brasil, el Dr. Thales Andrade, sonó la alarma después de eliminar 35 cálculos renales de la vejiga de un hombre que cayó de 2 a 3 litros de cola todos los días.
En Video horrible de InstagramMostró un plato lleno de grandes piedras amarillas mientras el paciente yacía detrás de él en la mesa de operaciones.
¿Qué son los cálculos renales?
Son objetos duros que se forman en sus riñones cuando las sustancias en la orina, como el calcio, el sodio de sodio, el oxalato y el ácido úrico, se desconectan, según el Fundación Nacional de Riñones.
Cuando hay demasiadas de estas partículas y no hay suficientes líquidos, se agrupan y cristalizan, creando piedras.
Una vez formada, la piedra puede permanecer en el riñón o comenzar a viajar por el tracto urinario. Las piedras más pequeñas pueden pasar silenciosamente en su orina, pero las más grandes pueden quedarse atascadas, lo que hace que la orina retroceda y desencadene un dolor intenso.
Ese bloqueo también evita que sus riñones filtren los desechos correctamente. En esos casos, los médicos pueden recetar medicamentos para aliviar el dolor y ayudar a la piedra, o recomendar un procedimiento para romperlo o eliminarlo.
Los cálculos renales son comunes en los Estados Unidos, donde se estima que una de cada 10 personas tendrá una en algún momento de sus vidas. Cada año, envían más de medio millón de estadounidenses a la sala de emergencias.
¿Cuáles son los síntomas de los cálculos renales?
Los cálculos renales pueden ser tan pequeños como un grano de arroz o tan grande como una pelota de golf. Un hombre de Sri Lanka recientemente Establecer un récord mundial de Guinness Con una piedra de 1.8 libras del tamaño de una toronja.
En general, cuanto más grande es la piedra, más notables son los síntomas.
Los síntomas pueden incluir:
- Dolor severo a cada lado de la espalda baja
- Dolor de estómago que no desaparece
- Sangre en la orina
- Náuseas o vómitos
- Fiebre y escalofríos
- Orina que huele mal o se ve turbia
¿Por qué los refrescos a veces conducen a cálculos renales?
«Beber refrescos, especialmente aquellos hechos con jarabe de maíz alto en fructosa, puede aumentar los niveles de ácido úrico en el cuerpo», dijo Kelsey Costa, dietista registrada. ¡Come esto, no eso! «Esto puede hacer que se formen cristales en los riñones, lo que resulta en cálculos renales dolorosos».
El ácido fosfórico, un ingrediente común en los sodas, especialmente las colas, también hace que sus riñones sean más ácidos, creando el ambiente perfecto para que se formen piedras.
Además de eso, la cafeína en muchos refrescos actúa como un diurético, empujándolo hacia la deshidratación, lo que también puede ayudar a que se desarrolle piedras.
A Estudio realizado por los Institutos Nacionales de Salud Descubrieron que las personas que recurren a uno o más refrescos diariamente enfrentan un riesgo 23% más alto de cálculos renales en comparación con aquellos que beben menos de una porción por semana.
Las bebidas azucaradas como el puñetazo artificial también pueden aumentar su riesgo. Esa es una mala noticia para el 63% de los estadounidenses que beben bebidas azucaradas diariamente, Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
La buena noticia: la reducción ayuda.
En un estudioLos pacientes con piedra renal que renunciaron a los refrescos, específicamente aquellos que contienen ácido fosfórico, redujeron sus posibilidades de desarrollar otra piedra en un 15%.
«Mantener una hidratación adecuada y evitar el consumo excesivo de refrescos son medidas esenciales para la prevención», dijo el Dr. Andrade en su video. «La salud renal comienza con las elecciones diarias de lo que bebemos».
¿Qué otros factores pueden aumentar su riesgo?
Los cálculos renales afectan más comúnmente a los hombres de 30 y 40 años, pero pueden golpear a cualquier persona, a cualquier edad, incluida niños, Según la Clínica Cleveland.
La deshidratación aumenta sus posibilidades de piedras, y también lo hace comer muchas proteínas, sal, azúcar o grandes dosis de suplementos de vitamina C.
La cirugía de estómago o intestino puede aumentar su riesgo, al igual que ciertos medicamentos, incluidos algunos diuréticosbasado en calcio antiácidos y antisivulización drogas.
Un historial familiar de cálculos renales aumenta sus probabilidades de obtenerlos.
Ciertas afecciones médicas también aumentan sus posibilidades de desarrollar piedras, como fibrosis quística, diabetes, gota, presión arterial alta, enfermedad inflamatoria intestinal y obesidad.
