Cuando hay una falta de respeto mutuo, ¿cómo puede sobrevivir su relación?
El FLa columna de iguales es la opinión y el análisis del escritor. Las relaciones solo pueden prosperar cuando hay respeto mutuo, responsabilidades compartidas y una creencia conjunta de que ambos socios están en igualdad de condiciones.
Pero a veces, los desequilibrios pueden comenzar a aparecer y dejar a una persona sintiéndose inaudita, infravalorada o incluso invisible.
Aquí hay 7 señales de que su pareja no lo trata como un igual
Entonces, si bien el amor es obviamente un aspecto vital de las asociaciones saludables, la igualdad nunca debe estar a la negociación. Y si su pareja coloca constantemente sus necesidades, opiniones y prioridades por delante de las suyas sin considerar cómo eso lo afecta, vale la pena cuestionar por qué.
Aquí hay siete señales de que su pareja no lo está tratando como un igual y por qué es importante reconocer el desequilibrio antes de que sea demasiado tarde.
1. No estás incluido en las decisiones, ya sean grandes o pequeños
Es una bandera roja si su pareja toma decisiones regularmente, desde la reserva de viajes hasta planes de fin de semana cambiantes o incluso realizando compras conjuntas, sin su opinión.
Cuando estás dejado de lado en asuntos que los afectan a ambos, crea una desconexión y puede hacerte sentir fuera de control de tu propia vida. Ambas voces deben ser escuchadas y respetadas en relaciones saludables, incluso cuando se trata de pequeñas elecciones diarias.
Entonces, ya sea qué es qué cenar o dónde vivir, recuerde que su opinión debería importar. Además, si su pareja no tiene en cuenta sus pensamientos, sugiere que no lo valoren.
2. No tienen en cuenta sus sentimientos y logros
Todos merecen ser reconocidos sus experiencias emocionales y sus victorias personales, no solo de lado. Sin embargo, su pareja puede descartar sus inquietudes, menospreciar sus esfuerzos y parecer no interesado en sus logros.
Esto envía un mensaje de que no lo respetan, y a la larga, tal invalidación emocional se alejará de su confianza. De hecho, podría hacerte creer que tu voz en realidad no importa.
Peor aún, su pareja podría tratar de comparar sus éxitos con los suyos o implicar que no está haciendo lo suficiente. Asegúrese de prestar atención a cómo sus palabras lo hacen sentir, y si está disminuido en lugar de elevarse, es posible que deba reevaluar su relación.
3. Tu pareja quiere que cambies
Es natural evolucionar y crecer en las relaciones cuando está en sus propios términos. Es por eso que se vuelve preocupante cuando su pareja comienza a moldearlo en alguien que no es.
Pueden hacerle sentir que su personalidad, intereses o apariencia necesitan algún ajuste para ser «mejor». Lamentablemente, esta es una señal de que realmente no te aceptan por lo que eres.
La igualdad significa apreciar las peculiaridades y diferencias de los demás y darse cuenta de cómo agregar a una relación, no tratar de borrarlos. Y al permitir que su pareja lo presione para que actúe o se vea de cierta manera, está sacrificando su sentido de autoestima e identidad en el proceso.
4. No parecen interesados en tu vida
La curiosidad es el combustible que mantiene vivo el romance. Sin embargo, su pareja rara vez puede preguntar sobre su día, no recordar eventos importantes o parecer generalmente no interesado en sus pensamientos. Este es un signo revelador de inversión emocional desigual.
Alguien que lo ve como un igual querrá, naturalmente, aprender más sobre su mundo. Querrán saber qué te estresa en el trabajo, qué te emociona en tu vida personal y qué te mantiene motivado. Cuando falta esa curiosidad, puede hacerte sentir bastante aislado.
Las relaciones se basan en la conexión, y esa conexión comienza con la vida genuinamente cuidada sobre las vidas de los demás más allá del nivel de la superficie. Si usted es el único que está haciendo un esfuerzo para que su pareja se sienta visto, tiene derecho a preguntarse por qué.
5. Tu pareja nunca se compromete
Cuando dos personas se unen e intentan formar una vida juntas, seguramente habrá desacuerdos y opiniones diferentes. Aquí es donde entra en juego dar y tomar. Pero si siempre parece que eres el único que hace sacrificios, algo está mal.
Quizás usted sea el que tiene que disculparse primero, incluso cuando no tiene la culpa. O tal vez constantemente tenga que reorganizar su horario para que se ajuste a su pareja.
Se crea un desequilibrio de poder claro cuando una persona se sale con la suya constantemente, y se espera que la otra lo acompañe. Si su pareja parece incapaz de comprometerse, entonces no está con alguien que pueda considerar adecuadamente sus necesidades y tratarlo con respeto.
6. Sientes que no puedes recurrir a tu pareja para obtener ayuda
Uno de los signos más reveladores de una relación desigual es sentir que su pareja no es alguien en el que pueda apoyarse.
Puede recurrir instintivamente a sus amigos o familiares cuando se encuentre con problemas porque su pareja es despectiva y emocionalmente distante. O bien, pueden tratar de «arreglar» cualquier situación que enfrente en lugar de brindarle un apoyo real.
Se supone que los socios escuchan, ofrecen consejos cuando se les pide y simplemente se presentan cuando cuenta. Entonces, si siente automáticamente que no puede ir a su pareja en momentos de necesidad, es una mala señal.
7. Has perdido tu sentido de individualidad
Finalmente, todo el objetivo de construir una vida con alguien es mezclar sus estilos de vida y crear un espacio compartido donde pueda ambos Siéntete libre de ser ustedes mismos. En cambio, puede sentir que se ha fusionado completamente en el mundo de su pareja.
Si ha dejado de pasar tiempo con sus amigos, perseguir sus pasiones o simplemente tomar sus propias decisiones, podría sugerir que su relación consuma su sentido de sí mismo.
En una relación verdaderamente igualitaria, los socios pueden crecer juntos sin encogerse individualmente, por lo que no debe sentir la necesidad de opilar su personalidad o deseos de mantener feliz a su pareja.
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