El cultivo de hierbas en casa es una de las formas más efectivas de aliviar el estrés. Estas plantas no solo agregan belleza a su espacio sino que también tienen aromas y propiedades terapéuticas. Crecen fácilmente en el interior o en pequeños espacios al aire libre, lo que los convierte en el complemento perfecto para cualquiera que busque un ambiente sereno. Aquí hay algunas hierbas que pueden ayudarlo a aliviar el estrés y relajarse en casa.
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